• Informacje na temat:

    sos szparagowy z przecieru

Artykuły na temat: sos szparagowy z przecieru
  • Składniki: 5 małych ziemniaków, po pół cukinii i bakłażana, 10 dag białej fasolki szparagowej, pół cebuli, 20 dag mięsa mielonego z indyka, po szczypcie soli i pieprzu, łyżeczka cukru, 3 łyżki przecieru pomidorowego, pół czuszki, 3 łyżki oliwy...

  • Chudnij etapami

    ..., lemoniada.  Drugie śniadanie  Sok wyciskany z brzoskwiń i szklanka maślanki albo kanapka z wędzonym łososiem, serkiem i świeżym ogórkiem, woda z cytryną.  Obiad  Zupa warzywna, ryż ugotowany z białą(...) i cebulą w papilocie, sałata z ogórkiem, buraczkami, orzechami i sosem winegret, herbata. Między posiłkami nie zapomnij o sporcie. Czasem wystarczy godzinny spacer lub trening na basenie, który nie obciąża...

  • Składniki: pół kg polędwiczki wieprzowej, 10 suszonych śliwek, 40 dag fasolki szparagowej, marchewka, cebula, ząbek czosnku, łyżka miodu, łyżka przecieru pomidorowego, maje ranek, sól, pieprz, masło(...) śliwek możesz zrobić sos: namocz je na noc w czerwonym winie z odrobiną cynamonu. Potem gotuj w tym winie, aż się rozpadną (ew. podlej wodą, jeżeli sos jest za gęsty). Czas przygotowania: 70 min...

  • Kolorem w wolne rodniki

    ...w pomidorach. Jest też w czerwonej papryce, arbuzie, morelach i czerwonym grejpfrucie. Likopenowi nie szkodzi obróbka, więc występuje obficie w sokach, sosach, keczupie, przecierach. Obniża poziom złego...

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ...: Krem z groszku z łososiem Składniki: 2 ziemniaki, czosnek, 450 g rozmrożonego groszku, sól, pieprz, olej, 50 g wędzonego łososia Podsmaż ziemniaki i czosnek. Dodaj groszek, 2 szklanki bulionu, gotuj 30 minut. Zmiksuj na krem. Zjedz z pokrojonym w paski łososiem. Piątek: Filet z dorsza z kiszoną kapustą Składniki: 100 g fileta z dorsza, oliwa, estragon, łyżka koperku, sól, sok z cytryny...

  • Smaczne propozycje dań dla osób z kamicą żółciową

    ...sezonowych owoców z ryżem i delikatnym sosem waniliowym na bazie chudego jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki tego dania zostały poddane obróbce termicznej, dzięki czemu wzrasta ich(...) drobno pokroić. Ser połączyć z bananem i jogurtem. Całość wymieszać i doprawić do smaku cynamonem, na koniec posypać żurawiną. Podawać z pieczywem pszennym. Obiad Ryż z musem truskawkowym i sosem...

  • 3 kilogramy mniej w tydzień!

    ...i mleka 0,5 proc. zmiksowane z jabłkiem, bananem, cynamonem. 380 kcal Obiad: Koktajl fasolowy: pół szklanki mleka 0,5 proc., łodyga selera naciowego, 3 łyżki białej fasolki, pół szklanki przecieru(...): Sałata z jabłkiem, cebulą i sosem winegret. 180 kcal Pół małego ugotowanego kalafiora, 2-3 łyżki oliwek, ćwiartka papryki, pół cebuli, odrobina oliwy i sok z cytryny. 180 kcal 3. dzień...

  • ...no, jak na mnie- wiecznego pracusia, to bardzo wyjątkowa pora na wizytę w dzienniku:) Obiad jest. Pomidorowa palce lizać. Z mamusinego przecieru. Na...

  • Wątróbka na trzy sposoby

    ...patyczkiem nie wycieka z niego sos). Odstawić. Częściowo ostudzony pasztet wyjąć ostrożnie z formy i pozostawić do stężenia. Zimny pasztet pokroić na cienkie plastry. Podawać z borówkami i pieczywem. Rosół(...), 2 łyżki oleju, 1 łyżka przecieru pomidorowego, 200 ml wywaru drobiowego, pieprz, sól 1. Wątróbki indycze oczyścić, opłukać pod bieżącą wodą, osuszyć. Pokroić w kostkę. Fasolkę szparagową opłukać...

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    ...różyczek brokułu i kalafiora, polanych sosem jogurtowo - czosnkowym. Kolacja: Porcja sałatki meksykańskiej: dwie łyżki gotowanego ryżu dzikiego, pół puszki tuńczyka w naturalnej zalewie, łyżka(...) i czerwoną paprykę, jedną małą papryczkę chilli oraz cebulę. Dodaj pomidory z puszki, bez skórki, a także łyżeczkę przecieru pomidorowego. Mieszając, dolewaj około szklanki rosołu (może być z kostki...

Przepisy na temat: sos szparagowy z przecieru
  • Szybkie obiady z różnych stron świata

    ..., - sól, - 300 g wieprzowiny (np. szynki), - 500 g kolorowej papryki, - 2 cebule, - 1 ząbek czosnku, - 500 g pomidorów, - 3 łyżki oleju, - pieprz, - słodka papryka, - 2 łyżki przecieru pomidorowego(...), wymieszać (sos powinien zostać płynny). Dekorować posiekaną pietruszką. Czas przygotowania: 25 minut Jedna porcja zawiera: 3480 kJ/831 kcal Azjatycki kurczak curry z warzywami i dzikim ryżem...