• Informacje na temat:

    spaghetti z sardynkami

Artykuły na temat: spaghetti z sardynkami
  • Nowa dieta białkowa dla pań 40+

    ...cytryny i ziół, np. bazylii; spaghetti pełnoziarniste z domowym sosem pomidorowym i tuńczykiem; jeśli na zimno, to w sałatkach (łosoś dobrze komponuje się z rukolą, papryką i mozzarelą) lub na...

  • ...butelkę wody Hépar z magnezem.   Obiad : sałata z winegrettem, spaghetti al dente ze smażonymi różyczkami brokuła z czosnkiem i z oliwą z oliwek ( brokuł gotowany według mojego chińskiego medyka...

  • Na szlaku smaku

    Cieszy mnie to, bo kulinarna panorama Włoch jest imponująca w swojej różnorodności, redukowanie jej do pizzy i spaghetti nie ma sensu. Gdy razem z mężem wyruszamy na kolejną wyprawę po Italii, również mamy przy sobie listę miejsc, w których warto się zatrzymać na obiad czy przekąskę. K to nam podpowiada? Przede wszystkim włoscy krewni i przyjaciele, czasem korzystamy z przewodników...

  • Bieganie: Kiedy i co jeść?

    ...razowym; ryż z soczewicą; spaghetti bolognese z mąki pełnoziarnistej z mieloną soją, owsianka z migdałami i mlekiem sojowym. Tłuszcze Tłuszcze to równie popularny temat rozmów, co pogoda...

  • Zrezygnuj z czerwonego mięsa

    ...lub trzy plasterki szynki. Spaghetti bolognese zawiera 140 g czerwonego mięsa. Kotlet wieprzowy to 75 g mięsa, a prawie dwa razy więcej (145 g) jest go w steku. Autorzy raportu twierdzą, że czerwone...