• Informacje na temat:

    surówka na obiad z kapusty pekińskiej

Artykuły na temat: surówka na obiad z kapusty pekińskiej
  • Najzdrowsze jedzenie to... liście!

    Obiad obiadowi nierówny! I nie chodzi o smak, ale o jego skład. Zobacz, co jeść, żeby dać ciału to, czego mu najbardziej potrzeba.

  • Śniadanie, obiad i kolację dziel na dwie porcje.

  • No to klopsik!

    Lekki i smaczny, idealny na obiad lub przekąskę. Ta mała mięsna kuleczka wybornie smakuje z warzywami, w zupie lub sałatce.

  • Kolorowy talerz

    Nawet planując codzienny obiad czy kolację na ciepło zwróćmy uwagę na kolory elementów dań. Nie na darmo mawia się, że jemy oczami, co dotyczy sposobu podania, ale i zawartości talerzy.

  • Dieta, która łagodzi alergie wziewne

    ...kromki chleba gryczanego z wędliną drobiową i świeżym ogórkiem. Herbata ziołowa. Drugie śniadanie: Sałatka z miksu sałat, papryki i ogórka z odrobiną oliwy. Obiad: Komosa ryżowa z gulaszem, surówka z kapusty pekińskiej. Podwieczorek: Sałatka owocowa z owoców sezonowych z łyżką orzechów. Kolacja: Zupa krem z dyni. Dzień 2 Śniadanie: Sałatka śledziowa z cebulką i ogórkiem kiszonym...

  • Krótkie posty znanych dietetyków

    ...praskę, majerankiem - śniadanie: 1/2 grejpfruta z cynamonem, surówka z kapusty pekińskiej i 2 plastrów pomarańczy przyprawiona ziołami, surówka z selera, marchewki i jabłka, brokuł gotowany na parze posypany kiełkami lucerny - obiad: zielony koktajl z łodygi selera naciowego, natki pietruszki, kilku liści szpinaku, surówka z pomidora, ogórka kwaszonego, garści roszponki, surówka z marchewki...

  • Więcej energii w siedem dni!

    ...makaronu rurki dodaj garść pokrojonej kapusty pekińskiej, paski szynki, pomidor. Polej sosem winegret z musztardą. OBIAD: Stek z kurczaka 150 g filetu oraz pokrojoną w plasterki cukinię usmaż na patelni(...) cebuli. OBIAD: Mintaj z warzywami 200 g mintaja upiecz w folii. Na oleju podduś pokrojoną marchewkę, paprykę, cebulę i cukinię. Ułóż rybę na warzywach. Zjedz z ryżem. KOLACJA: Tortilla z szynką...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ...uzupełnienia diety. Przykładowy jadłospis na 3 dni Śniadanie: ryż na mleku plus pomarańcza. II śniadanie: jajko na miękko, sucharek, ogórek lub pomidor. Obiad: surówka z kapusty pekińskiej i pomarańczy(...). Przykładowy jadłospis na 3 dni Śniadanie: grahamka z chudą wędliną, sałatą i pomidorem. II śniadanie: kubeczek jogurtu naturalnego, 1/2 banana. Obiad: 4 łyżki razowego ryżu, grillowana pierś...

  • .... Króciutko smaż mięso (3 minuty), aż się zrumieni. Ugotuj ryż, odcedź. Rozłóż na talerze z mięsem. Polej tłuszczem ze smażenia, posyp ziołami. Podaj z surówką, np. z kapusty pekińskiej. Kiedy mam mało czasu, szykuję ten dietetyczny, domowy kebab. Rodzina jest bardzo zadowolona, bo obiad jest smaczny i szybki. Porcje: 2, Przygotowanie:30 min, Cena 2,80 zł: Kalorie 320 kcal...

  • ...mięsnych, ale także jako samodzielne danie, np. na piątkowy postny obiad lub kolację. Najlepiej smakują z surówką z kapusty kiszonej lub pekińskiej. Przepis przysłała Małgorzata Wójtowicz z Kurowa...

Dyskusje na temat: surówka na obiad z kapusty pekińskiej
  • proszę o kilka przepisów...

    Kalafior polany masłem Surówka z marchwi, jabłka i kiszonej kapusty Kompot z porzeczek i agrestu z mrożonki Podwieczorek Kawałek domowego ciasta Herbata malinowa Kolacja Kromka chleba z masłem(...) morela Drugie śniadanie Kromka chleba razowego z masłem, białym serem i miodem Mleko Obiad Pomidorowa z ryżem Knedle ze śliwkami polane masłem i zrumienioną tartą bułką Surówka z drobno

  • Re: obiad za darmo

    za późno- nie załapałam sie niestety:( r eszta jak w firmie fama poszła, to wszystkie telefony zajęte były:) niektórym dziewczynom sie udało załapac na ten obiad. a na dziś w meniu było: krem pieczarkowy, kurczak w sosie paprykowym, ryz, surówka z kapusty pekińskiej