• Informacje na temat:

    surówka z dyni 9

Artykuły na temat: surówka z dyni 9
  • ...1 Błyskawiczna surówka Starta marchewka z dodatkiem kilku kropli oliwy lub np. łyżeczki chrzanu – to doskonała, zdrowa surówka. Możesz też zrobić ją w wersji na słodko, dodając zamiast chrzanu(...) znakomity pomysł, gdy chcesz zjeść coś lekkiego. Można ją podać np. z grzankami lub uprażonymi pestkami dyni. 8 Sok pełny witamin Marchewkowy sok, sam lub z dodatkiem owoców lub warzyw, to znakomity...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ...z cytryny. Kolacja: talerz kremu z dyni (dynia, ziemniak, włoszczyzna, curry, chili). Śniadanie: kanapki z jajkiem: 2 kromki razowego pieczywa, 2 listki sałaty, 1 jajko na twardo, łyżeczka(...) uzupełnienia diety. Przykładowy jadłospis na 3 dni Śniadanie: ryż na mleku plus pomarańcza. II śniadanie: jajko na miękko, sucharek, ogórek lub pomidor. Obiad: surówka z kapusty pekińskiej i pomarańczy...

  • Dieta odkwaszająca

    ..., fasolka szparagowa, cukinia, por oraz czosnek, cebula, marchewka, papryka, kapusta, kalafior, buraki, pomidory, seler, dynia i domowe kiszonki; - owoce świeże i suszone, mogą być w postaci naturalnych(...); - miód zamiast cukru - dodawaj go do zimnych napojów, aby nie utracił swoich cennych wartości; - pestki dyni, nasiona słonecznika, migdały, sezam itp.; - soki warzywne, owocowe i warzywno-owocowe...

  • Tłuszcz w naszej diecie: 15 prawd i mitów

    Tłuszcz znajduje się w nasionach słonecznika i sezamu, pestkach dyni, siemieniu lnianym, a także awokado oraz orzechach i migdałach. Niewielką jego ilość zawierają owoce (np. banany). Pamiętajmy o tym...

  • Dieta MIND - najlepsza dla całej rodziny

    ...kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Oprócz orzechów włoskich szczególnie bogate są w nie pestki dyni, słonecznika i nasiona lnu. Jak je jeść? Kupuj w łupinach i obieraj w razie potrzeby, bo kwasy(...) lepiej wypić odrobinę wina zamiast kolorowego drinka, który dostarcza jedynie puste kalorie. Ważna jest ilość - nie należy wypijać więcej niż lampkę. Jeżeli jednego dnia nie miałaś ochoty na wino, nie...

  • Eliksiry młodości na naszym talerzu

    ..., pełnoziarniste pieczywo, płatki owsiane, kasze, warzywa strączkowe. Żelazo Dzięki minerałowi włosy są odporniejsze na uszkodzenia i pozostają grube, mocne. Tu je znajdziemy: nasiona dyni...

  • Najlepsze kuracje oczyszczające

    .... • Jadłospis na dwa dni: Śniadanie: Eliksir pomarańczowy, pełnoziarniste pieczywo z mozzarellą i papryką. II śniadanie: Orzechy. Obiad: Grillowany kurczak z kaszą gryczaną, surówka. Podwieczorek: Banan. Kolacja: Eliksir złoty. Śniadanie: Eliksir złoty, pieczywo chrupkie z pastą z białego sera i pestek dyni. II śniadanie: Gorzka czekolada (4 kostki). Obiad: Kotlet z fasoli...

  • Pierwsze warzywa

    ...odrobiny tłuszczu). Jednak malec nie może jeść marchwi bez ograniczeń. Jeśli jego skóra nabierze żółtawego odcienia, lepiej nie podawać jej przez 2-3 tygodnie. Dynia (5.- 6. miesiąc) Sprawdza się w pierwszych przecierach dla maluszka, można z niej przygotować smaczną zupę. Dynia należy do warzyw sezonowych, ale poza sezonem warto sięgać po przeciery w słoiczkach. Podobnie jak marchew, dynia zawiera...

  • Owoce i warzywa od A do Z

    ...palaczy. Pobudza przemianę materii. Przeciwdziała reumatyzmowi i artretyzmowi. 12. Dyniowate (cukinia, dynia, melon, ogórek) - te niskokaloryczne, zasadotwórcze warzywa wpływają korzystnie na obniżenie...

  • Słodki amok

    ...miesiączką? Wtedy najważniejsze stają się ciastka, batoniki, kokosanki, ciasteczka maślane, biszkopty z galaretką, czekoladki, kisiele w proszku, budynie w płynie. By poczuć na języku ich smak(...) drugie śniadanie. Łatwiej je strawisz. 7. Pod ręką trzymaj bakalie, pestki słonecznika, dyni, owoce suszone. Zjedz kilka po południu, nie czekając, aż pojawi się ochota na coś bardziej kalorycznego...