• Informacje na temat:

    surówka z pomidora ogorka i papryki

Artykuły na temat: surówka z pomidora ogorka i papryki
  • Składniki: kapusta pekińska, strąk czerwonej papryki, dwa pomidory, ogórek, pęczek natki, czerwona cebula, łyżka cukru, sól, pieprz, oliwa, 2 łyżki octu winnego.

  • Warto przestawić się na surówki i sałatki

    Lubisz je, czy nie, musisz wiedzieć, że warzywa to bezcenny skarb. Im więcej ich w jadłospisie, tym lepiej!

  • Składniki: 60 dag filetu z indyka, po pół łyżeczki mielonej słodkiej papryki oraz ziołowego i czarnego pieprzu, chili, łyżeczka ziół prowansalskich, 2 łyżeczki curry, olej, 2 pomidory, sól, 1 duży ogórek, 40 dag mrożonych frytek...

  • Zabójcy witamin

    Nie wszystkie składniki odżywcze tworzą zgrany duet. Herbatę pij tylko pomiędzy posiłkami, nie łącz pomidorów z zielonymi ogórkami, ryb nie podawaj z brokułami, a szpinaku z mięsem. Czy wiesz, dlaczego?

  • Zabójcy witamin

    Nie wszystkie składniki odżywcze tworzą zgrany duet. Herbatę pij tylko pomiędzy posiłkami, nie łącz pomidorów z zielonymi ogórkami, ryb nie podawaj z brokułami, a szpinaku z mięsem. Czy wiesz, dlaczego?

  • Co powinno się jeść, żeby przyspieszyć gojenie się ran

    ...i ryżem brązowym, kompot albo zupa krem z buraków z mozzarellą, rolady wołowe, ziemniaki z wody i surówka z jabłek i porów, kompot.  Podwieczorek  Sałatka z ryżu, ogórka kiszonego, kukurydzy, awokado...

  • 5 porcji witamin dla dziecka

    Warzywa, owoce i soki to nieodłączny element zdrowej diety - wiedzą o tym wszyscy rodzice, którzy każdego dnia starają się przygotowywać swoim pociechom smaczne posiłki. Jednak dzieci nie zawsze zjadają ważne dla nich przysmaki - na talerzu zostaje surówka, pomidor z kanapki czy sałatka owocowa, a milusińscy bądź to wybierają inne elementy dania, bądź nie chcą jeść nic. Co zrobić, aby codzienne...

  • Co jeść, aby zapobiegać częstym bólom głowy?

    ..., szczypiorkiem, herbata albo omlet z dwóch jaj z natką, ogórek, herbata.  Obiad  Zupa wiosenna, gulasz z kurczaka, papryki i brokułów, kasza jaglana, ogórek kiszony, kompot albo zupa marchewkowa z gałką muszkatołową, klopsy z indyka, ziemniaki, marchew duszona, kompot.  Podwieczorek  Garść rodzynek, jabłko, 5 biszkoptów albo surówka z selera, marchewki, rodzynek, herbata zielona. Kolacja...

  • Co powinnaś jeść, by wzmocnić paznokcie?

    Powinnaś również zapewnić swoim paznokciom niezwykle dla nich ważne minerały: krzem, miedź i cynk. Znajdziesz je w chudym mięsie, nabiale i rybach, jajach, kukurydzy, brokułach, marchwi, pomidorach(...), szczypiorem i pomidorem, kawa. Albo: domowy koktail na kefirze z awokado, owocami i łyżką ziaren sezamu, biała herbata. Drugie śniadanie Surówka z selera, jabłka i truskawek z łyżką śmietany i łyżeczką...

  • Co jeść, by zapewnić sobie dobry sen?

    ...z gotowaną szynką i ogórkiem. Obiad Zupa pomidorowa z mozzarellą i kiełkami słonecznika, makaron razowy z suszonymi pomidorami, natką  pietruszki i czosnkiem, kompot. Albo: krem z dyni z gałką muszkatołową i pomidorami, ziemniaki z wody, gulasz wołowy z czerwoną papryką, surówka z marchewki, kompot.  Podwieczorek Koktajl z banana, gruszki i pomarańczy z odrobiną miodu i soku z cytryny.  Kolacja...

Przepisy na temat: surówka z pomidora ogorka i papryki
  • Proste dania na cały tydzień

    Przekładaniec z bakłażanem Sposób przygotowania 1. Bakłażany, papryki i cukinie umyj, pokrój w plastry. Posyp ziołami, polej olejem sezamowym, odstaw na kwadrans.  2. Rozgrzej olej, smaż na nim(...), przypraw, wymieszaj.  3. Ciasto wylewaj na posmarowaną olejem patelnię, smaż naleśniki. Nakładaj farsz, zawijaj w prostokąciki. Podawaj z surówkami. Naleśniki możesz zrobić dzień wcześniej.  Kurczak...

  • Jemy oczami – czyli o tym, co wpływa na nasz apetyt

    ...apetytu. Soczysta czerwień pomidorów, słoneczna żółć papryki czy świeża zieleń ogórków kryją w sobie nie tylko niezbędne składniki mineralne i witaminy, ale także pomogą stworzyć ciekawe i apetyczne...

  • Kuchnia bułgarska

    ...słodkiej papryki, 20 dag pomidorów, 15 dag ogórków, 15 dag czerwonej cebuli, 3 dag ostrej papryczki w strąkach, ser feta, olej roślinny, ocet winny, zielona pietruszka, sól. Strąki papryki słodkiej(...) przygotować także z surowej papryki. • Tarator ( chłodnik dla 5 - 6 osób ) - 45 dag ogórków, 45 zielonej sałaty, 11 kwaśnego mleka, 1 l wody, 3 dag orzechów włoskich, łyżka oleju roślinnego, pęczek...

  • Kabaczek, król leczo

    ...i surówkach, pokrojone w drobną kostkę. Są znakomitym składnikiem letnich zup jarzynowych. Dodatek nawet kawałka kabaczka startego na tarce o grubych oczkach do placków ziemniaczanych doda im lekkości(...) smak, lubi towarzystwo warzyw o bardziej wyrazistych smakach - pomidorów, cebuli, czosnku, papryki, zielonej papryki czy selera naciowego. Lepiej nie zestawiać go z porem czy selerem korzeniowym...

  • Obiad w pół godziny

    ...z kurczaka, - 1/2 białej cebuli, - po 1/2 czerwonej i żółtej papryki, - 20 dag pomidorów, - 1 cukinia, - 1/2 bakłażana, - 2 łyżki oleju, - 3 ząbki czosnku, - 2 gałązki rozmarynu, - 2 gałązki(...), - 1 łyżka słodkiej papryki Przygotowanie: Pomidory sparzyć wrzątkiem, przelać zimną wodą, obrać ze skórki. Pokroić na ćwiartki, oczyścić z pestek, miąższ pokroić w drobną kostkę. Zioła umyć, posiekać...

  • Jajka na świątecznym stole

    ...pomocą szprycy do kremu. Jajka ułożyć na półmisku i udekorować pokrojoną w paski papryką, cząstkami pomidora oraz listkami bazylii i pietruszki. 1 porcja - 200 kcal Czas przygotowania: 40 minut(...) przygotowane danie wstawić do piekarnika. Zapiekać 10 minut. Podawać natychmiast w naczyniu, w którym się zapiekało. Posypać zieleniną. Świetnym dodatkiem do jajek "Orsini" będzie surówka przygotowana z sałaty...

  • Proste dania z gotowanych ziemniaków

    ...wczorajszych ugotowanych ziemniaków, - 3 różnokolorowe papryki, - duży por, - 15 dag podeschniętej kiełbasy, - olej do smażenia, - 3 łyżki Ajwaru Przygotowanie: Ziemniaki pokrój w grube plastry(...) 6 osób Sałatka ziemniaczana Przepis na 6 porcji: - 0.5 kg. ziemniaków ugotowanych w mundurkach, - 0.5 główki małej kapusty włoskiej, - 3 pomidory, - 3 strączki różnokolorowej papryki...

  • Radość życia, czyli kuchnia rumuńska

    ...i przyprawami obsypane mąką kukurydzianą i usmażone czy tzw. firgăui - przyrządzone z grilla z szaszłykami z mięsa, pomidorów, papryki i cebuli. W Siedmiogrodzie prym wiedzie znakomity gulăs(...) świeżych ogórków, cebuli i pomidorów, warzywną -posypaną serem, zimową - z pieczonej papryki i znakomitą sałatkę z jarzyn marynowanych ( salata de murături asortate). W niektórych restauracjach możemy...