• Informacje na temat:

    szaszłyki cukinia feta kurczak

Artykuły na temat: szaszłyki cukinia feta kurczak
  • Równie smaczne szaszłyki przyrządzisz z mięsa drobiowego. Filety poporcjuj. Przez folię rozbij tłuczkiem na prostokąty. Lekko posól, oprósz pieprzem albo np. granulowanym czosnkiem. Mięso możesz natrzeć ziołami lub specjalną przyprawą do drobiu.

  • Marynaty do mięs

    ...lub małej cytryny 2 ząbki czosnku Wymieszać składniki marynaty, nasmarować nią kurczaka i tak zabejcowane mięso wstawić na noc do lodówki. Kurczaka można piec w całości lub w kawałkach albo też użyć(...) przez warzywa kremowej konsystencji. Po upieczeniu posypać odrobiną sera feta. Fragment książki "Jedz pysznie, chudnij cudnie... w święta, na grillu i imieninach" Magdaleny Makarowskiej.

  • ​Dania z grilla. Sałatka z grillowanym burakiem i serem kozim

    ...lub limonki i miętą.  Dania z grilla. Co wybierać, a czego unikać? Trafny wybór - filety z piersi kurczaka lub indyka (bez skóry) - ryby - warzywa (np. cukinia, bakłażan, papryka(...)*- Białko: 33%  Tłuszcze: 39%  Węglowodany: 13%  Kaloryczność: 21% Składniki: - 1 średni upieczony burak 150g, - 50g sera feta, - 3 garście świeżego szpinaku (75g), - 1 łyżka siekanych...

  • Letnie menu

    Grillowane warzywa i szaszłyki z kurczaka Składniki: 1 bakłażan Cukinia 1 czerwona papryka 500 g zielonych szparagów 2 ząbki czosnku 5 gałązek tymianku 5 gałązek rozmarynu 100 ml Oleju Sól, pieprz 600 g filetu z kurczaka Warzywa pokroić w kostkę. Czosnek i zioła drobno posiekać, zmieszać z olejem, doprawić solą i pieprzem. Mięso pokroić w długie paski...

Przepisy na temat: szaszłyki cukinia feta kurczak
  • Jeśli nie kiełbasa z grilla, to co?

    ...warzywa. Mogą nań trafić: papryka, bakłażan, cukinia, szparagi, kalafior, brokuły i bataty. Dobrym pomysłem jest faszerowanie warzyw. Spróbujmy upiec paprykę nadziewaną kaszą kuskus i serem feta lub(...)Jeśli decydując się na grilla nie chcemy rezygnować z mięsa, z powodzeniem możemy przyrządzić drób, np. pierś z kurczaka bądź indyka. Mięso to nie zawiera zbyt wiele tłuszczu, a marynuje się je łatwo...

  • Na słodko czy na ostro?

    ...w smaku. Szaszłyki bałkańskie z kuskusem Składniki: 1 kg mięsa z kurczaka (dowolne części), 250 ml jogurtu greckiego lub bałkańskiego, 5 łyżek ajwaru (bałkańska pasta paprykowa), 1 cytryna(...). Sałatka musi się marynować co najmniej godzinę. Możesz ją urozmaicić, dodając małże, kalmary, cukinię czy awokado. Grecka papryka z orzeszkami Składniki: 4 papryki czerwone, 240 g sera feta, 3 łyżki...