• Informacje na temat:

    szybka przekąska warzywna

Artykuły na temat: szybka przekąska warzywna
  • Sokodieta

    Gdy spada temperatura, zaczynamy jeść posiłki treściwsze, które jednak rzadko są pełnowartościowe. Rezultat to "głód jakościowy", czyli brak substancji odżywczych niezbędnych do prawidłowego działania naszego organizmu. Soki dają nam to, co niezbędne do jego funkcjonowania, będąc jednocześnie smaczną przekąską w ciągu dnia.

  • Dieta 5:2 dla niezdyscyplinowanych

    ...pieprzu. Warzywne słupki Klasyczna przekąska w czasie diety. Marchewka i papryka dostarczają dużo błonnika, który wypełnia żołądek i zmniejsza uczucie głodu. Zyskają wyrazistszy smak, jeśli skropisz je...

  • Myślisz, że trudno jest zdrowo jeść? Sprawdź, jak zaplanować zakupy, by zawsze mieć pod ręką świeże

    Zaplanuj jadłospis Zanim wybierzesz się na zakupy, zrób jadłospis na kilka dni do przodu. Zaplanuj śniadanie, obiad, kolację i posiłki do pracy. Pomyśl także o przekąskach w ciągu dnia. Dania(...) produkty znajdują się w środku. Każdy rodzaj sałaty dojrzewa w innym tempie, dlatego może zdarzyć się, że część listków będzie nadpsuta. Zdrowa przekąska pod ręką Jeśli obiad w pracy kojarzy ci się...

  • Dietetyczne rady dla 3 typów charakteru

    Rozwiąż test, znajdź swój typ i postępuj według wskazówek eksperta. Dzięki temu wiosnę przywitasz w dużo lepszej formie!

  • Siedem pozornie zdrowych produktów, które mogą ci zaszkodzić!

    ...warunkiem, że wiesz, co jest w środku. Domowa sałatka warzywna lub owocowa to oczywiście prawdziwa witaminowa bomba. Znajdziemy w niej antyoksydanty, składniki odżywcze, minerały i sporą dawkę błonnika(...) przekąska ostatnich lat! Lansują ją nawet sportowcy i trenerzy personalni więc czy może nam szkodzić? Po batony energetyczne sięgamy przed lub po treningu, a batony zbożowe zastępują nam często drugie...

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    Jadłospis został ułożony przez naszą ekspertkę na tydzień, ale możesz stosować go dowolnie długo, a posiłki ze sobą zamieniać. Dzięki tej diecie dolegliwości będą dużo słabsze!

  • Jesz, ile chcesz, a waga spada

    ...białej ryby. PRZEKĄSKA/PURÉE Z KALAFIORA (4 porcje) Duży kalafior ugotuj w osolonej wodzie z 7 ząbkami czosnku, po czym zmiksuj go i przypraw świeżym koperkiem, solą i pieprzem. KOLACJA/SAŁATKA...

  • Najlepsze drugie śniadanie

    ...niesolone orzechy (np. włoskie, nerkowce, pistacje albo migdały), pestki słonecznika lub dyni, suszone owoce, ewentualnie baton z musli. Taka przekąska to ogromna porcja żelaza i witamin z grupy B. Do...

  • Koszyk pełen pomysłów na wielkanocne potrawy  z marką WINIARY!

    ...z piekarnika, jak i jako przekąska serwowana na zimno. Na początku gotujemy 1,5 litra wody, w której rozpuszczamy Kostkę mięsną WINIARY i dodajemy ziarenka jałowca. Obieramy i kroimy cebulę w plastry...

  • Kuchnia pachnąca słońcem, morzem i oliwą

    ...cukini (koloki) czy papryki (piteria), posypanej kawałkami sera feta. Na dobry początek na stole musi obowiązkowo znaleźć się jogurt z czosnkiem i świeżym ogórkiem czyli tzatziki. Kolejna przekąska(...), posypany oregano i polany zielono złocistą oliwą to najprostsza przekąska (mezze), którą można dostać w każdej greckiej ouzerii i tawernie. Według mitologii greckiej sztukę robienia tego sera podarowali...

Przepisy na temat: szybka przekąska warzywna
  • Sylwestrowa przekąska

    Przed nami najgorętsza impreza w sezonie – już za kilka dni pożegnamy 2015 rok i z nową energią przywitamy rok 2016. Huczne imprezy do białego rana to nieodłączny element sylwestrowego świętowania. Nie może na nich zabraknąć smacznych i lekkich przekąsek.

  • Rozgrzej się jesienną przekąską!

    Gorące i słoneczne lato pozostaje już tylko w naszych wspomnieniach. I choć październikowe słoty nie nastrajają zbyt optymistycznie, jesień na talerzu wcale nie musi być nudna. Pełne kolorów, aromatyczne i ciepłe przekąski np. z chlebkami Tovago, będą jak kulinarny promień słońca nawet w najbardziej ponury dzień!

  • Dar bogów z Olimpu - feta i pita

    Feta to najbardziej znany grecki ser. Plaster białego kruchego sera, posypany oregano i polany zielono złocistą oliwą to najprostsza przekąska (mezze), którą można dostać w każdej greckiej ouzerii i tawernie.

  • Proste potrawy z mięsa mielonego

    ...przygotowanym nadzieniem i podawać. Czas przygotowania: 60 minut Jedna porcja zawiera: 2430 kJ/580 kcal Przekąska z mięsem Składniki na 8 porcji: Ciasto: - szklanka mąki, - 2 szklanki mleka...

  • Dbasz o linię i kochasz grilla?

    ...waniliowego, oprószone wiórkami z tartej, gorzkiej czekolady, a nawet... w połączeniu z serem. Oto nasze przepisy na 2 desery słodkie i 1 wytrawny. Owocowa przekąska Każda porcja 255 kcal. Pokrój...

  • Kuchnia pachnąca słońcem, morzem i oliwą

    ...cukini (koloki) czy papryki (piteria), posypanej kawałkami sera feta. Na dobry początek na stole musi obowiązkowo znaleźć się jogurt z czosnkiem i świeżym ogórkiem czyli tzatziki. Kolejna przekąska to(...), posypany oregano i polany zielono złocistą oliwą to najprostsza przekąska (mezze), którą można dostać w każdej greckiej ouzerii i tawernie. Według mitologii greckiej sztukę robienia tego sera...