• Informacje na temat:

    szybka sałata

Artykuły na temat: szybka sałata
  • Sałata, królowa wiosennych warzyw

    Choć można ją kupić przez cały rok, większości z nas kojarzy się z wiosną. Nic dziwnego! Zielone liście jako pierwsze pojawiają się w ogrodzie. I właśnie te są najsmaczniejsze i najzdrowsze. Sałata(...) z toksyn, beta-karotenu dbającego o zdrową skórę, witaminy E opóźniającej starzenie oraz witaminy K, odpowiadającej za prawidłowe krzepnięcie krwi. Sałata ma też sporo potasu, który pomaga obniżyć...

  • Składniki na 4 porcje: 10 dag mini kiełbasek salami, 25 dag makaronu kokardki, 1 puszka mieszanki warzywnej meksykańskiej, 1/2 ogórka szklarniowego, 1/2 główki sałaty, 3 łyżki musztardy, 3 łyżki majonezu, sól, pieprz świeżo mielony.

  • Sałata z kukurydzą, imbirem i kolendrą

    Pyszna aromatyczna sałatka.

  • Szybka sałatka z kurczakiem

    Składniki: 2 wędzone piersi kurczaka (ale może być też gotowane mięso kurczaka, np. z rosołu lub smażone) ● główka ulubionej sałaty, np. masłowej ● szklanka słodkich czereśni ● do polania: sos majonezowy, serowy lub czosnkowy.

  • Składniki na 4 porcje: 1 główka kruchej sałaty, 1 puszka fasoli białej, 1 puszka fasoli czerwonej, 1 puszka kukurydzy, 3 grube parówki, 1 pęczek dymki, sól, pieprz, 2 łyżki soku z cytryny, 2 łyżki białego octu winnego, 3 łyżki oleju, 1 łyżeczka musztardy Dijon lub 2-3 łyżeczki innej, ziarenka zielonego pieprzu do dekoracji

  • Składniki na 4 porcje: 100 g wędzonego łososia, 80 g żółtego sera, 2 jajka ugotowane na twardo, 1 zielona papryka, 3 liście sałaty, 1 łyżeczka ostrej musztardy, 1 łyżeczka soku z cytryny, sól,  1 ciemna bagietka, 4 rzodkiewki, 100 g ogórka, 1 cytryna.

  • Szybko leczymy ból głowy bez tabletek

    ..., brokuły, brukselka, buraki, cukinia, kalafior, kiełki, marchew, sałata, seler oraz ziemniaki (w mundurkach). Świetnie sprawdza się też szklanka wody z sokiem z 1/2 cytryny (pita codziennie na czczo...

  • Jaką sałatę wybrać?

    .... Dębolistna Nazywana też czerwoną karbowaną. Ma delikatny, orzechowy smak. Świetnie komponuje się z innymi sałatami (jako kolorystyczne urozmaicenie), sosem winegret, pieczarkami, łagodnymi serami(...) ostry smak. Znakomicie daje się łączyć z innymi sałatami, szpinakiem, pomidorami, czosnkiem, mozzarellą, jajkami, twarogiem, kawałkami grillowanego kurczaka, prażonymi orzechami. Przyprawia się ją miodem...

  • Szybki przepis na śledzie z jabłkami

    Wersja tradycyjna - składniki: 4 płaty śledziowe, 1/2 szkl. majonezu, 1/2 szkl. kwaśnej śmietany, 5 ziaren ziela ang., po 2 czerwone cebule, korniszony, jabłka, koperek, sałata, cytryna, sol, pieprz(...): 4 płaty śledziowe, słoik sosu tatarskiego (z korniszonami i np. marynowanymi pieczarkami), 2 jabłka, 2 czerwone cebule, do dekoracji: koperek, sałata, cytryna. Śledzie mocz 30 minut w zimnej wodzie...

  • Zapiekany makaron po bolońsku

    Szybka i smaczna.

Wideo na temat: szybka sałata
  • Sposób na wiosenny detoks: zamiast diety eliminacyjnej więcej wody i świeżych warzyw

    Wiosenny detoks nie musi oznaczać rygorystycznej diety. Wystarczy zastąpić kawę i herbatę wodą, a do codziennego jadłospisu wprowadzić posiłki bogate w witaminy i substancje mineralne. Codziennie należy jeść zwłaszcza takie warzywa, jak papryka, natka pietruszki, kalafior, szpinak, marchew i sałata. Lekarze radzą jednak, by nowalijki wprowadzać stopniowo, nie rezygnując zbyt szybko z warzyw

Przepisy na temat: szybka sałata
  • Szybka sałatka z fasolki szparagowej

    Fasolkę ugotuj w osolonej wodzie al dente (nie może się rozpadać).

  • Ma być nie tylko szybko, ale zdrowo i smacznie

    - Ma być nie tylko szybko, ale zdrowo i smacznie - tak o swojej najnowszej książce "Kuchnia dla zajętych kobiet i mężczyzn" mówi PAP Life Daria Ładocha. Miłośniczka gotowania przekonuje, że na przygotowanie obiadu wystarczy 15 minut. Proponuje też kuchnię recyclingową.

  • Amerykańska sałatka Cezar

    Klasyczna, prosta i szybka!

  • Zielona sałatka - zdrowa przekąska

    Sałatki są niezawodnym sposobem na szybki poczęstunek. Wystarczy wymieszać ulubione warzywa i doprawić odpowiednim dressingiem. Poniżej przepis na zieloną sałatkę z dressingiem balsamicznym.

  • Zupa na upał?

    Ogórek i melon - w większości składają się z wody, a więc są niskokaloryczne - to główne składniki orzeźwiającej zupy idealnej na upały. "Szybko zdobył uznanie moich gości" - tak o chłodniku mówi PAP Life autor przepisu Darek Kuźniak.

  • Nowalijki na talerzu

    Gdy rzodkiewki i sałata są do kupienia praktycznie przez cały rok, rozpoczęcie sezonu na nowalijki nie jest tak oczywiste. Nie patrzmy jednak w kalendarz i sami wprowadzajmy do naszego menu nowalijkowe zupy.

  • Kurczak smażony ze śliwkami

    Sposób na szybki obiad.

  • Nowalijki - jeść czy nie jeść?

    Nowalijki to wczesne, młode warzywa, pojawiające się po raz pierwszy w nowym sezonie: pierwszy bywa szczypiorek i zielona pietruszka. Później pojawiają się młode rzodkiewki i zielona sałata. Jednak nie należy sięgać po nie bez opamiętania.

  • Kanapki z różnych zakątków świata

    ...mieszkańców Salwadoru są nazywane An migueleño lub Pan de gallina. Składają się na nie: chleb, sałata, pomidor, marynata, ogórek i kurczak. Taki specjał z dodatkiem ulubionego sosu jest wręcz wyśmienity...

  • 3 kroki do dobrej kondycji

    Nie od dziś wiadomo, że zdrowy styl życia znacząco wpływa na dobre samopoczucie i ogólny komfort – zarówno psychiczny, jak i fizyczny. Jeżeli dopiero teraz podjąłeś decyzję o zmianach i podejmujesz pierwsze kroki, zobacz na co zwrócić szczególną uwagę. Natomiast jeśli już od dawna wytrwale stoisz przy zdrowym planie dnia, sprawdź, czy przypadkiem o czymś nie zapomniałeś.

Dyskusje na temat: szybka sałata
  • Re: Sałata chroni przed nowotworami

    ~do Mięsożerny Młodyś, narazie jeszcze szybka przemiana materii, i strata kalorii pod wpływem zaspokajania nakazów hormonów... Do czasu, +/-30 zaczną się efekty, a jeszcze pozakrapiaj browarem, czy czym mocniejszym, hhooo, ho .... I dużo godzin przed komputerem ... Tiaaa

  • Re: Aromatyczna wołowina

    ) i sałata. Dbajcie o zdrowe posiłki , macie prawo do zdrowego mięsa .