• Informacje na temat:

    szybkie i proste obiady

Artykuły na temat: szybkie i proste obiady
  • Proste triki na płaski brzuch

    ...minut spaceru, 20-30 minut szybkiego marszu, tak aby iść z lekką zadyszką, 10 minut spaceru. Trzeci: proste ćwiczenia rozciągające (z elementami jogi, bo przyspieszają metabolizm). Czwarty: jest...

  • Ciasto z jabłkami

    Szybkie i efektowne ciasto.

  • Polsko-francuski obiad w 30 min. z cielecina w roli glownej

    ...gryczana produkt mleczny jak to w tradycji francuskiej bywa jogurt deser  carpaccio z ananasa z cynamonem proste, zdrowe i szybkie... a cielecine przyrzadzilam tak 250 g cieleciny...

  • To proste, smaczne danie polecamy wszystkim zapracowanym.

  • Bosacka: Rosół czy bulion?

    ...makaronu można przygotować kluski lane. Szybkie i proste do zrobienia. Wystarczą jajka i mąka. Dwa jajka wbijamy do miseczki. Dodajemy 4 łyżki mąki. Mieszamy do uzyskania w miarę gładkiej masy. Jeśli...

  • Przekąski, czyli drobne grzeszki Polaków

    ...dwie trzecie Polaków deklaruje, że codziennie spożywa różnego rodzaju przekąski. Jednak najczęściej są to słodycze lub szybkie i niezdrowe posiłki, a co trzeci badany przyznaje, że podjada w tajemnicy...

  • Polacy przesadzają z białkiem zwierzęcym?

    ...śniadań, omijamy obiady, przesadzamy ze słodkimi przekąskami, za to nie odmawiamy sobie obfitych kolacji. Dietetycy dorzucają do tej długiej listy jeszcze jeden błąd: jemy za dużo białka zwierzęcego(...) drobiowego oraz ryb. Być może taka mała zmiana sprawi, że skończą się twoje problemy zdrowotne i zyskasz lepsze samopoczucie? Remedium jest proste i powtarzane od wielu lat przed dietetyków: mniej mięsa...

  • Jak zostaje się stulatką?

    ...i wnuki wyjechały do większych miast i kobiety wiedzą, że regularna gimnastyka pozwala im na aktywne i samodzielne funkcjonowanie, na bycie niezależnymi. Powoli, w skupieniu wykonują proste ćwiczenia, które(...) subtropikalny klimat, piękne plaże, ale jest też najbiedniejszą prefekturą Japonii i jedynym miejscem w całym kraju, gdzie nie ma szybkiej kolei - ludzie przyzwyczajeni są do pieszych wędrówek i nawet najstarsi...

  • Tajemnice patelni

    ...rodzaj patelni jest dobry do smażenia różnego rodzaju potraw jednak, coraz rzadziej sięgamy po takie patelnie z uwagi an ich szybkie i łatwe zarysowanie (to prowadzi do twego przypalania potraw...

  • Plan na wakacje:Siedem zdrowych przepisów na przekąski ze świeżych warzyw i owoców na każdy dzień ty

    ...zmielone siemię lniane. 2. Świeże, owocowo-warzywne szaszłyki/koreczki Świetnie sprawdzą się na imprezę pod gołym niebem i na szybkie śniadanie. Możesz przygotować je dzień wcześniej i włożyć do(...) tymianku. Gotowe kawałki wrzuć na rozgrzaną blachę piekarnika i piecz przez około 25 minut. 4. Owocowe sałatki To największy przysmak nie tylko dla dzieci, choć ich wykonanie jest bardzo proste...

Przepisy na temat: szybkie i proste obiady
  • Pyszny obiad z twarogiem i owocami

    Proste, szybkie i smaczne dania!

  • Szybkie ciasta ziemniaczane

    Łatwe przepisy i proste składniki, a jaki pyszny efekt! Takie smakołyki podane z sosem mogą być samodzielnym daniem albo dodatkiem do pieczeni czy gulaszy na obiad.

  • Szybki i tani obiad

    ...10 pomysłów na dania obiadowe, które przygotujesz w pół godziny! Proste przygotowanie, łatwo dostępne składniki!

  • Krem z czerwonych warzyw z aioli

    Czerwień to ognisty kolor, który dodaje energii i pobudza do działania. Ta zasada sprawdza się również na talerzu. Nowość marki PROSTE HISTORIE, czyli Zupa Krem z czerwonych warzyw, to rozgrzewająca i pyszna propozycja na smaczny, domowy obiad.

  • Serowe love, czyli kluseczki leniwe jak kiedyś

    ...wariantów, w zależności od upodobań i ulubionych smaków. Proste i szybkie w przygotowaniu, z aromatycznymi przyprawami, masełkiem czy musami owocowymi, kluseczki idealnie sprawdzają się jako(...) i kwaskową, świeżą śmietaną. Na pewno skuszą się na nie zarówno mali miłośnicy słodkości, jak i dorośli z sentymentem wspominający rodzinne obiady u mamy i babcine smakołyki. Ten prosty przepis to...

  • Słownik trudnych terminów kulinarnych – czego nie wiemy jeszcze o gotowaniu?

    ..., ale i szybkie i stosunkowo proste. W ich istocie leży bowiem ekspresowe podsmażenie drobno pokrojonych składników. Choć nazwa "stri fry" nie kojarzy się bynajmniej z kuchnią azjatycką, to do tej właśnie...

  • Nasze ulubione potrawy o właściwościach oczyszczających

    Korzystając z wiedzy, którą czerpiemy zarówno z medycyny wschodniej, jak i z współczesnej dietetyki, w naszej kuchni powstają proste, szybkie i smaczne potrawy. Mamy też sprawdzone sposoby na to(...) przygotować również na bazie kaszy jaglanej, która ma właściwości alkalizujące. Warto wiedzieć: Kasza jaglana, ze względu na swoje właściwości, może być również podstawą prostego detoksu, w czasie którego...

  • Jedna ryba - dziesięć przepisów

    .... Kolorowa tortilla Wystarczy proste nadzienie: tuńczyk w sosie własnym lub oleju, barwne warzywa, np. papryka, kukurydza, groszek, cebula oraz placki do tortilli, które opieczesz. To danie zrobisz(...), czosnkiem, tymiankiem. Sos gotuj, mieszając, aż zgęstnieje. Serwuj np. do warzyw, placków, pulpecików. Szybkie spaghetti Tuńczyka osącz, rozdrobnij. Ugotuj makaron spaghetti w osolonej wodzie...

  • Blog kulinarny: Internetowa książka kucharska

    ...przygotowujemy są lekkie, łatwe i szybkie. Dlatego też często szukamy pomysłów na nasze potrawy w Internecie, a gdy coś nam się uda, to chętnie dzielimy się w nim swoimi pomysłami. Stąd blogosfera...

Dyskusje na temat: szybkie i proste obiady
  • Re: Najważniejsze jest dla mnie zdrowe odżywianie

    Kobieto, daj na wstrzymanie. Nie rob z siebie niewolnicy wlasnej rodziny. Tym bardziej,ze oni tego nie chca. Obiady nie musza byc wyszukane, moga byc tanie i proste i szybkie w wykonaniu? Poza tym, rodzina nie doceni nigdy, jak ich do tego,ze jestes kucharka przyzwyczailas. Pokaz,ze nie tylko kuchta potrafisz byc, bo inaczej facet predzej czy pozniej znajdzie inna, z ktora mozna wyjsc, pokazac