• Informacje na temat:

    tahini-co to jest

Artykuły na temat: tahini-co to jest
  • Być jak celebrytka

    Która z nas nie chciałaby żyć zdrowo, twórczo i bez stresu? Czy jest na to patent? Może znają go celebrytki, które uczą, jak zachować młodość, być w formie, nie stresować się i mieć czas na wszystko. Nasza dziennikarka Natalia Kuc kupiła ich książki i próbowała zastosować się do rad. Czy Beata Pawlikowska, Agnieszka Maciąg, Anna Lewandowska i Małgorzata Rozenek uczynią z niej szczęśliwszą kobietę?

  • Produkty, które wydają się być zdrowe...

    Badanie na grupie stu Amerykanów, którzy mieli odpowiedzieć na pytanie, co według nich jest zdrowe, a co nie, wykazało pomieszanie pojęć. Respondenci uznali, że batony musli, mrożone jogurty czy soki(...) został wymieniony przez dietetyków to pasta z ciecierzycy z dodatkiem czosnku, soku z cytryny, oliwy oraz tahini. Jest doskonałym źródłem białka pochodzenia roślinnego oraz błonnika. Zawiera duże...

  • Hashimoto. Jak się odżywiać, mając problem z insulinoopornością?

    Kiedy gluten jest szkodliwy, a insulinooporność uprzykrza nam życie, trzeba pamiętać o właściwie dobranych posiłkach. Przykłady sprawdzonych potraw prezentuje Alicja Kalińska - dietetyk z poradni dietetycznej SetPoint.

  • Chłodząca sałatka z makaronem, rzodkiewką i groszkiem

    Kiedy lato się robi upalne, dziękuję niebiosom za tę sałatkę. Zwykle robię jej więcej i trzymam w lodówce, gdyby naszedł mnie głód, bo stanie nad kuchenką i gotowanie wody to ostatnie, na co miałabym ochotę.

  • Czym zastąpić masło na co dzień?

    Nikogo nie trzeba chyba przekonywać, że masło w rozsądnych ilościach jest bardzo zdrowe – zawiera witaminy A, D oraz E niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak cena śmietankowej kostki może skutecznie odstraszyć jej amatorów, mimo że wielu z nich nie wyobraża sobie polskiej kuchni bez ukochanego masła. Trudno się dziwić – wszyscy dodajemy je do kanapek i wypieków, a jego smak...

  • Makrobiotyczna dieta doda energii na wiosnę

    ...z czosnkiem, sokiem i tahini. Pod koniec dodaj wodę, aby hummus zyskał gładką konsystencję. Przypraw do smaku. Polej oliwą, posyp natką. Zasady diety: Co jeść Produkty zbożowe: Pieczywo i makarony(...) makrobiotyczna jest dla ciebie! Będziesz jadła zdrowo i lokalnie. Dużo zboża (w tym nawet gotowaną pszenicę), warzywa i owoce (przede wszystkim z twojego regionu, aby unikać konserwantów), od czasu do...

  • Składniki na 8 porcji: 2 szklanki suchej ciecierzycy, 3 ząbki czosnku, 9 łyżek pasty tahini, 3 łyżki soku z cytryny, 3 łyżki oliwy, 1/3 pęczka bazylii, 8 suszonych pomidorów w oleju, sól, pieprz.

  • Hummus na 3 sposoby

    Przygotowanie: Ciecierzycę włóż do garnka i zalej zimną wodą. Odstaw na co najmniej 8 godz. Następnie odcedź, wypłucz i zalej zimną wodą. Gotuj 60-90 min, aż zmięknie (pojedyncze ziarenko musi się(...), dodaj 1 ząbek przeciśniętego przez praskę czosnku, 3 łyżki tahini, po 1 łyżce oliwy oraz soku z cytryny. Zmiksuj blenderem na gładki, aksamitny mus (2-3 min). Na koniec, wciąż blendując, powoli...

  • Salmonella – najczęściej na jajach kurzych, ale nie tylko!

    .... - Ale może też znaleźć się na wieprzowinie - mówi dr Jacek Postupolski z Instytutu Zdrowia Publicznego - Państwowego Zakładu Higieny. Co gorsza, niewłaściwe postępowanie z zakażonymi produktami może(...) produktu z obrotu. W tym roku salmonellę wykryto w paście typu tahini jednego z producentów. Najwięcej jednak ostrzeżeń wydawanych przez GIS dotyczy jaj - w drugiej połowie tego roku wydał je...

  • Coś słodkiego? Proszę bardzo!

    ...błonnik, zmniejsza cukier we krwi i ułatwia trawienie. Pokrój gruszkę i dodaj sezam (lub tzw. tahini, czyli zmiksowany sezam). Jest on bogaty w minerały, witaminy i przeciwutleniacze. Obniża(...)Nie umiesz oprzeć się słodyczom, szczególnie między godziną 16 a 22.00. Nic dziwnego, cukier jest pocieszycielem, bo pobudza organizm do wytwarzania endorfin - hormonów szczęścia. Czujesz się...

Przepisy na temat: tahini-co to jest
  • Hummus - pożywny miks

    Kiedyś hummusem zajadał się Platon, dziś ta potrwa kuchni bliskowschodniej popularna jest na całym świecie. "Na ogół oferuje on więcej witamin i minerałów niż wiele innych dipów lub past" - zapewnia dietetyk Elizabeth G. Matteo.

  • Hummus  - miks kultur i smaków

    Kiedyś hummusem zajadał się Platon, dziś ta potrwa kuchni bliskowschodniej popularna jest na całym świecie. Danie o tyle ciekawe, że daje nieograniczone pole do eksperymentów i miksów smaków i kultur.

  • Majówkowe grillowanie – zaskocz swoich gości

    Majówka to często pierwszy moment w roku, kiedy możemy rozkoszować się ciepłymi, coraz dłuższymi dniami i błogim lenistwem. Dla wielu z nas obowiązkowym punktem majówki jest spotkanie z przyjaciółmi przy grillu. To dobra okazja do wykorzystania nowych przepisów, które zaskoczą naszych gości i będą ciekawą alternatywą dla tradycyjnych dań z rusztu.

  • Kuchnia izraelska: Miks smaków świata

    Lekka, zdrowa i niezwykle bogata, taka jest kuchnia izraelska, która na świecie kojarzona jest głównie z koszernością. To jednak oryginalna mieszanka kuchni wszystkich kontynentów, pełna orientalnych smaków, świeżych warzyw i aromatycznych przypraw.

  • Magia cypryjskiej kuchni

    Podróże to nie tylko zabytki, piesze wycieczki i piękne plaże. Podróże to przede wszystkim odkrywanie kultury i smaków regionu. Na takie kulinarne wędrówki dobra jest każda pora roku, ponieważ wszystkie, kolejno niosą ze sobą niezapomniane smaki i aromaty. Cypryjczycy gotują sercem, a do tworzenia swoich znakomitych potraw wybierają te składniki, którymi aktualnie obdarza ich natura. Dlatego...

  • Kwiaty, taco, etykietki - żywieniowe trendy na 2018 rok

    ...popularnością. Zatem aromat mięty, pietruszki, soczyste granaty, orzeźwiający ogórek, tahini czy suszone owoce na dobre zagoszczą w niejednej kuchni. Warto również wzbogacić listę sprawdzonych przepisów(...) czy deserowe. Ważnym elementem będzie również zwracanie uwagi na etykiety, które mają być coraz bardziej czytelne. Konsumenci chcą wiedzieć więcej na temat tego, co jedzą - nie chodzi wyłącznie...