• Informacje na temat:

    tahini z miodem

Artykuły na temat: tahini z miodem
  • Składniki: 1 puszka (425 ml) cieciorki, 2 duże ząbki czosnku, 28 dag gotowanych buraków czerwonych, 5-6 soku cytrynowego, 6 łyżek oliwy, sól, pieprz, 4 dag pasty sezamowej tahini, 2 średnie cebule, 3 łyżki octu balsamicznego, 1-2 łyżeczki miodu, 3 dag orzechów włoskich, 25-30 dag mieszanego mielonego mięsa, 1/2 łyżeczki mielonego kuminu, 6 cienkich chlebków pita albo pszennych tortilli...

  • Coś słodkiego? Proszę bardzo!

    ...błonnik, zmniejsza cukier we krwi i ułatwia trawienie. Pokrój gruszkę i dodaj sezam (lub tzw. tahini, czyli zmiksowany sezam). Jest on bogaty w minerały, witaminy i przeciwutleniacze. Obniża ciśnienie i cholesterol. Herbata z miodem Po godzinie 22.00 możesz wypić letnią herbatkę z róży osłodzoną miodem. Uspokoi cię, wzmocni i doda odrobinę słodyczy. Poza tym zmniejsza głód i ureguluje poziom...

  • Makrobiotyczna dieta doda energii na wiosnę

    .... Podgrzewaj tylko chwilę, aby chleb zrobił się chrupiący. Hummus (porcja na kilka dni) Składniki: 2/3 szklanki cieciorki, 2 ząbki czosnku, sok wyciśnięty z cytryny, 3 łyżki pasty tahini, oliwa do(...) z czosnkiem, sokiem i tahini. Pod koniec dodaj wodę, aby hummus zyskał gładką konsystencję. Przypraw do smaku. Polej oliwą, posyp natką. Zasady diety: Co jeść Produkty zbożowe: Pieczywo i makarony...

  • 6 wysokoproteinowych przekąsek, które możesz zabrać do pracy

    ...pełnotłusty – dzięki temu witaminy zostaną lepiej przyswojone.  5. Hummus z warzywami Hummus – czyli pasta z ciecierzycy, tahini, oliwy z oliwek oraz soku z cytryny. Świetnie nadaje się jako dodatek...

  • Zmysłowe granaty

    ...) Stopień trudności: dla początkujących Składniki: 400 g ciecierzycy (z puszki lub namoczonej na noc i ugotowanej), 5-6 łyżek oleju sezamowego duża łyżka pasty tahini (z nasion sezamu, do kupienia(...) z granatu, 2 łyżki oliwy, łyżeczka pasty sezamowej tahini, sól i pieprz do smaku  1. Na głębokiej patelni roztopić masło, dolać oliwę, lekko podprażyć kmin, włożyć plasterki czosnku. 2. Po minucie...

  • Bosacka: Kto nie smaruje, ten nie je

    ...w 100 g), lepiej więc nabierać go niewiele - w sam raz na kanapkę. Humus na skróty Odcedzamy ciecierzycę (z puszki), dodajemy 2 łyżki pasty tahini (do kupienia w lepszych supermarketach...

  • Cypr: Ślub marzeń

    ...to nie posiłek a wydarzenie, w którym każdy turysta musi choć raz uczestniczyć. Jego podstawowe składniki to: pasztet z ciecierzycy (hummus), puree sezamowe (tahini), oliwki, smażony ser (halloumi(...), przekładane miodem i orzechami. Prawdy i mity Cypryjczycy są dumni ze swojego kulturowego dziedzictwa, którego początki sięgają ponad 9000 lat wstecz. Na wszystko, co ich otacza, zawsze znajdują...

  • Być jak celebrytka

    ...prostego, jakby się wydawało, kremu z kalafiora potrzebuję pasty tahini i owoców goji. Do sałatki z brukselki owoców granatu. Owsianka z amarantusa wymaga dodania łyżki proszku z aceroli (w sklepie Anny...

  • Dieta dla zdrowia i dobrej formy

    ..., warzywa i nasiona roślin strączkowych. Modne, zdrowe... Najlepsze dla ciebie Hummus: To pasta z gotowanej ciecierzycy, pasty sezamowej - tahini, oliwy, soku z cytryny i czosnku. Zawiera sporo...

Przepisy na temat: tahini z miodem
  • Tahini z miodem zamiast kremu czekoladowego

    Pastę tahini przygotowuje się z uprażonych nasion sezamu. To przysmak, który nie bez powodu nazywany jest także masłem sezamowym – doskonale smakuje bowiem podany na świeżym pieczywie. Tahini warto używać zamiast uwielbianych przez maluchy kremów czekoladowych. Nasiona sezamu są bowiem źródłem cennych składników odżywczych, z kolei wspomniane kremy to cukrowa bomba.

  • Kuchnia izraelska: Miks smaków świata

    ...izraelską. Widoczny jest on również w deserach, bo jednym z bardziej popularnych jest chociażby bakława, czyli kilka warstw ciasta nasączonych miodem i przekładanych masą orzechowo-migdałową(...) natomiast w tahini, paście produkowanej z użyciem nasion sezamu, natki pietruszki, czosnku, nasączonej oliwą i sokiem z cytryny. Trzeba przyznać, że kuchnia izraelska ma zresztą słabość do sezamu. Nie...