• Informacje na temat:

    w czym jest 700 kcal

Artykuły na temat: w czym jest 700 kcal
  • Czym posmarować pieczywo?

    ...kwasy tłuszczowe i cholesterol. Dlatego może sprzyjać miażdżycy i otyłości (jeżeli jest jedzone w nadmiarze). Jest kaloryczne - 1 łyżeczka to 35 kcal, a 100 g - 720 kcal. Kto się odchudza, ma podwyższony(...). Zawartość tłuszczu waha się w nich od 25 do 60 proc. Są więc dosyć kaloryczne (prawie tak jak masło: 680-700 kcal). Dlatego jeśli liczysz kalorie, sprawdź kaloryczność margaryny na opakowaniu...

  • Czym smarować pieczywo?

    ...zdrowie! Każde takie smarowidło, zarówno produkowane z tłuszczów roślinnych, jak i zwierzęcych, jest bardzo kaloryczne. 100 g (ok. 10 łyżeczek) masła ma ok. 720 kcal; margaryny 680-700 kcal (typu light ok. 280 kcal, ale jest mniej smaczna); margaryny specjalistycznej 328-540 kcal; masmiks 515-876 kcal. Masło to tłuszcz zwierzęcy wytwarzany ze śmietany mleka krowiego. Margaryna powstaje z utwardzonych...

  • Cytrynowe kokosanki z otrębami

    Skład na 20–25 sztuk: Ciasto: ● 4 białka ● 6 łyżek cukru ● 150 g wiórków kokosowych ● 100 g otrębów owsianych ● skórka starta z 1 cytryny ● szczypta soli Konfitura: ● 700 g cytryn ● 700 g cukru ● 700 g wody.

  • Cała prawda na temat orzechów

    Orzechy: tuczą czy pomagają zrzucić zbędne kilogramy? Z racji tego, że są dość kaloryczne (ok. 500-700 kcal w 100 g), to osoby będące na diecie często unikają ich jedzenia w obawie, że zamiast schudnąć - przytyją. Okazuje się, że jest zupełnie na odwrót...

  • Mody na jagody

    ...) występuje zaraz po aronii (16 062). Borówka amerykańska jest dalej (4669 mikromoli), a za nią daleko jagoda goji (3290). Acai ma co prawda 102 700 mikromoli, ale ze względu na jej cenę i dostępność wolę(...) niż polskie nie znajdziecie. Zatem koszyki w dłoń i na jagody! Ile kalorii? W 100 g czarnych jagód jest 40 kcal, borówki amerykańskiej - 57 kcal, z kolei taka sama ilość suszonych jagód acai...

  • Nabiał i jego wpływ na organizm

    Mleko i jego przetwory to bogate źródło niezbędnych dla organizmu składników odżywczych. Jest stałym gościem na naszych stołach i wydaje się, że wiemy o nim wszystko. Czy aby na pewno? Przypominamy jego zalety.

  • Wielki Post dobry dla zdrowia

    Na rozpoczynający się 40-dniowy Wielki Post w klimacie umiarkowanym nakłada się tzw. przednówek - nie ma jeszcze nowych plonów, a jesienne zapasy powoli się kończą. Jest to idealny moment na ograniczenie spożywanych posiłków - uważa dietetyk Magda Heba.

  • Ciało w ciąży

    ...ilości jedzenia, ale dzięki spożywaniu bardziej wartościowych produktów spożywczych. W okresie karmienia dodatkowe zapotrzebowanie wynosi ok.700 kcal. Jeśli dostarczysz swemu organizmowi mniej(...) lub większej wagi? A może magia tkwi w odpowiedniej diecie i w uprawianiu sportu? Spróbujmy się wspólnie nad tym zastanowić... Jaka ilość kalorii potrzebna jest w ciąży - czyli czy konieczne jest...

  • Ciało w ciąży

    ...większej ilości jedzenia, ale dzięki spożywaniu bardziej wartościowych produktów spożywczych. W okresie karmienia dodatkowe zapotrzebowanie wynosi ok. 700 kcal. Jeśli dostarczysz swemu organizmowi mniej(...) lub większej, wagi? A może magia tkwi w odpowiedniej diecie i w uprawianiu sportu? Spróbujmy się wspólnie nad tym zastanowić... Jaka ilość kalorii potrzebna jest w ciąży - czyli czy konieczne jest...

  • Dlaczego wypadają mi włosy?

    Zwykle jest to dolegliwość przejściowa. Jeśli jednak nie mija, trzeba znaleźć jej przyczynę.

Dyskusje na temat: w czym jest 700 kcal
  • Re: Osoby, które nie jedzą śniadania, częściej mają problemy z nadwagą

    katować nadmiernymi ćwiczeniami, wystarczyła siłownia 1-2 x w tygodniu, widać że nia masz pojęcia o czym mówisz , 1 kromka białego chleba ma 100-140 kcal, ciemnego 200-300kcal, nie wspominając o kluskach, makaronach itp.itd, przedtem na sniadanie zjadałem 2-3 kromki z dodatkami =500-700 kcal, podczas gdy dzisiaj na sniadanie zjadłem kromke chleba ryzowego z białym serem , jabłko i banana, = mniej