• Informacje na temat:

    w czym mogę zjeść wiśnie

Artykuły na temat: w czym mogę zjeść wiśnie
  • ​Insulinooporność: Jak z nią walczyć

    Czym jest insulinoodporność, kto jest na nią narażony i jak z nią walczyć - odpowiedzi szuka Karolina Cwalina, autorka książki "Wszystko zaczyna się w głowie".

  • Dieta DASH

    ...wyeliminowanie soli jest możliwe. Zastanawiają się, jak zjeść bez niej jajko na miękko. To możliwe, jeśli zastąpimy ją przyprawami, takimi jak pieprz, bazylia, oregano. Organizm potrzebuje około dwóch(...) - tłumaczy Hanna Stolińska-Fiedorowicz. Najlepiej wybierać te fioletowe i ciemnoczerwone, czyli jagody, borówki, wiśnie, a unikać bananów i winogron, które mają wysoki indeks glikemiczny. W trosce...

  • Być kobietą to...

    W dzisiejszym zabieganym świecie kobieta pełni wiele życiowych i zawodowych ról. Gwiazdy opowiedziały nam, co w ich życiu jest najważniejsze, czym jest dla nich kobiecość.

  • Codzienny Tuzin doktora Gregera

    ...​Nieprzetworzona żywność pochodzenia roślinnego - czy to nie mówi samo za siebie? Ale może niektóre produkty spod zielonego sygnału są lepsze od innych? Na przykład mógłbyś prawdopodobnie przeżyć sporo czasu, nie żywiąc się niczym poza ziemniakami. Byłaby to z definicji dieta oparta wyłącznie na nieprzetworzonych produktach roślinnych - a jednak nie bardzo zdrowa. Nie wszystkie rośliny są sobie...

  • ...oczywiście te sezonowe: w czerwcu truskawki, w lipcu i sierpniu maliny, wiśnie oraz czereśnie. Ale co zrobić w pozostałe miesiące roku? Zauważyłaś, że często owoce importowane do supermarketów z ciepłych krajów, są pozbawione smaku, a już na pewno nie są tak aromatyczne jak nasze rodzime? Dodatkowo są niestety dość nietrwałe – należy je zjeść lub przetworzyć w ciągu zaledwie kilku dni od zakupu...

  • Smartfood - jedzenie, które wydłuża życie

    ...śródziemnomorskiej zresztą potwierdzają badania. Problem polega na tym, że, tak naprawdę, nikt nie wie, na czym polega ta dieta. Co to jest projekt smartfood i czym różni się od innych diet? Lucilla Titta(...) ziemniaki, kapary, wiśnie, czekolada, kurkuma, truskawki, owoce leśne, bakłażany, jabłka, ciemne śliwki, chili i ostra papryka, radicchio, winogrona, zielona i czarna herbata. Druga grupa produktów to...

  • Szczupła i zdrowa dzięki diecie smart food

    ...surowo. Drobno posiekaną i skropioną cytryną (kwaśny smak ułatwia przyswajanie antocyjanów). Podobnie działają inne ciemne warzywa i owoce, np.: wiśnie, bakłażany, sałata radicchio, śliwki węgierki(...) sygnał, że zjadłaś dość. Zaplanuj półpost: Wybierz jeden dzień w tygodniu, kiedy będziesz jadła tylko warzywa, małe porcje owoców i produktów zbożowych. Pomoże, jeśli zdarza ci się zjeść coś, czego...

  • Gdy jedzenie szkodzi

    ...rotacyjną. Na czym ona polega? - Istotą jest podawanie co 72 godziny alergenu, który krzyżuje się z tym, na który jesteśmy uczuleni. Pacjent dostaje ode mnie dokładną rozpiskę, co i kiedy może zjeść(...) mogą jeść w okresie pylenia tych produktów albo przynajmniej muszą je ograniczyć. Powinny zrezygnować też z innych pestkowców, jak: gruszki, morele, czereśnie czy wiśnie. Po ich zjedzeniu uczuleni na...

  • By nie traciły witamin

    ..., najsłynniejszy polski sadownik, któremu zawdzięczamy rozwój polskich sadów, na pytanie, czy należy obierać jabłko, odpowiadał: "Tak. I zjeść skórkę". Bo skórka jabłka zawiera 10 razy więcej witaminy C niż(...) kolor. I, co najważniejsze, przygotowujmy ich tyle, by zjeść je na raz, delektując się smakiem i wykorzystując właściwości zdrowotne. Zapasy na zimę Wiele warzyw i owoców można zachować na jesienne...

  • Wielkie ochłodzenie

    .... Ale o czym tu mówić? Seks jest dobry dla młodszych. Ja mam już 42 lata. Wojtek 43. Za tymi sprawami nigdy specjalnie nie przepadałam. Wojtek ma większy temperament. Przed ślubem raz nawet kochaliśmy się(...) - opowiada. Ma żal przede wszystkim do siebie. - Nie sprawdziłam go. A on słowem nie wspomniał o swoim problemie. Gdy w końcu zapytałam otwarcie, na czym on polega, Maciek tłumaczył mętnie: kompleks...