• Informacje na temat:

    z brokułami ze słonecznikiem

Artykuły na temat: z brokułami ze słonecznikiem
  • ...słonecznikiem. Mięso panieruj w mące, jajku i w słoneczniku (panierkę należy mocno docisnąć do mięsa). 3. Olej rozgrzej na patelni, smaż filety ok. 3 minut z każdej strony. Osącz z tłuszczu. Podawaj z brokułami, polanymi jogurtem naturalnym i pomidorami. czas przygotowania 20 min, ilość porcji 4, cena za porcję 2,30 zł.

  • Składniki na 6 porcji: • paczka makaronu tagliatelle • duży brokuł • ser typu feta • duży gęsty jogurt naturalny • 3 ząbki czosnku • sól • pieprz • pestki słonecznika.

  • Ziarna słonecznika warto jeść, bo poprawiają stan naszej skóry, włosów, paznokci oraz dobrze wpływają na koncentrację

  • Sześć powodów, dla których warto jeść słonecznik

    ..., a resztę zmiksuj z masłem i serkami na pastę. Dopraw solą i pieprzem. Wstaw pastę do lodówki, by stężała (na ok. 30 min). Przełóż na talerzyk, formując w półkulę. Posyp odłożonym słonecznikiem. Podawaj do(...) z olejem i musztardą. Posyp słonecznikiem.

  • Przygotowuję go często mojej dziewczynie. Przepis przysłał Paweł Zielenkiewicz z Bytomia Odrzańskiego

  • Składniki: • duży brokuł • 15 dag sera feta • pół kg piersi kurczaka • 10 dag pestek słonecznika • przyprawa do kurczaka złocista. Sos czosnkowy: • 250 ml jogurtu naturalnego • 3 łyżki majonezu • 3 ząbki czosnku• sól • pieprz.

  • Ragout z brokułów i kurczaka w sosie curry - w 25 minut

    Dla odchudzających się.

  • Składniki na 6 porcji: ● paczka makaronu tagliatelle ● duży brokuł ● ser typu feta ● duży gęsty jogurt naturalny ● 3 ząbki czosnku ● sól ● pieprz czarny mielony ● garść pestek słonecznika

  • Składniki: 2 sztuki sera camembert, garść orzeszków piniowych, garść nasion słonecznika, 4 świeże figi, 8 dużych truskawek, 4 łyżki miodu, 10 dag brokuła, sól, mieszanka sałat.

  • Składniki na 4 porcje: 60 dag brokułów, 20 dag groszku cukrowego, 2-3 łodygi selera naciowego, po kilka rzodkiewek oraz listków czerwonej kapusty, 2 łyżki orzeszków piniowych (ew. słonecznika), 200 ml gęstego jogurtu naturalnego, 2 ząbki czosnku, sól, biały pieprz, cukier.

Przepisy na temat: z brokułami ze słonecznikiem
  • Składniki : paczka makaronu ryżowego, 250g brokułów, sos sojowy jasny, papryka czerwona, pestki słonecznika, suszony koperek.

  • Schab z niespodzianką

    Podawać z gotowanymi warzywami, np. brokułami, kalafiorem lub szpinakiem.

  • Chrupiąca sałatka na karnawał. Zaskocz swoich gości!

    Sałatka brokułowa z żurawiną, słonecznikiem i orzechami Składniki: 1 duży brokuł 2 czerwone cebule 1 jabłko   100 g słonecznika np. Bakalland 100 g orzechów włoskich np. Bakalland 250 g żurawiny np. Bakalland 15 plasterków baleronu 1/3 szklanki octu 3 łyżki brązowego cukru 3 łyżki majonezu Przygotowanie: 1. Brokuł...

  • Sałatka makaronowa

    Taką sałatkę możesz przygotować również z dodatkiem ulubionej wędliny czy kiełbaski

  • Sezon na kiełki

    Skarbnica zdrowia i sił witalnych!

  • Krem brokułowy

    Prosty i szybki przepis na pyszne danie

  • Obiad w pół godziny

    ...polać sosem. Podawać z makaronem i gotowanymi brokułami. Jedna porcja zawiera: ok. 400 kcal Czas przygotowania: ok. 30 minut Więcej przepisów na dania z kurczaka!