• Informacje na temat:

    zapiekanka sojowa

Artykuły na temat: zapiekanka sojowa
  • Składniki na 4 porcje: 60 dag filetów białej ryby (dorsza, morszczuka), 30 dag cukinii, 3 ząbki czosnku, 4 łyżki soku z cytryny, 3 łyżki sosu sojowego, 3 łyżki oliwy, 1/2 szklanki grzanek, 1 papryczka chili, 4 jajka, sól, pieprz, gałązki natki pietruszki.

  • Składniki na 4-5 porcji: 20 dag makaronu, 20 dag piersi z kurczaka, 1 mały brokuł, 10 pomidorków koktajlowych, 1 łyżka miodu, 2 łyżki oleju, 1 łyżka sosu sojowego, 1 ząbek czosnku, 15 dag sera żółtego np. gouda, 3 łyżki śmietanki kremówki 30 proc., 1 jajko, 1-2 łyżki masła, sól, pieprz.

  • Zapiekanka codzienna

      Mozna by powiedziec... poniewaz na kolacje teraz jemy codziennie warzywa... to wymyslam dania z warzyw... a to zupy a to salatki choc teraz zima...

  • Dobre pomysły na kiełbasę

    ...z pieczywem. Zapiekanka z kiełbasą Składniki na 4-6 porcji : 1 kg ziemniaków, 2 duże pory, 50 dag kiełbasy, najlepiej czosnkowej lub jałowcowej, 1/2 litra mleka, 4 łyżki tartego żółtego sera, 2 łyżki...

  • Składniki: 4 udźce kurczaka, po pół strąka czerwonej, zielonej i żółtej papryki, 3/4 opakowania sera feta, pół pęczka posiekanego koperku, główka młodej kapusty, pieprz, przyprawa do drobiu, sól czosnkowa, czosnek granulowany, ostra mielona papryka, cukier, sos sojowy, sok z cytryny, olej do smażenia.

  • Składniki: 1 kg mrożonych filetów z mintaja, 5 marchewek, 2 pietruszki, pół pora, 20 dag pieczarek, łyżeczka koncentratu pomidorowego, 2 duże pomidory, pół pęczka posiekanej natki, pół pęczka cebulki dymki, ząbek czosnku, pół papryczki chili, pół cytryny, sos sojowy, sól, pieprz, vegeta, przyprawa do ryb, łyżeczka masła, olej do posmarowania formy.

  • Szczypta orientu w twojej kuchni

    Dzięki sosowi sojowemu Kikkoman tradycyjny posiłek będzie miał niespotykany smak i aromat.

  • Co jeść w przypadku choroby Hashimoto

    ...ogórkowa, zapiekanka z warzyw i razowego makaronu, lemoniada. Podwieczorek 2 placki z cukinii z siemieniem lnianym, herbata lub miks sałat z krewetkami, pomidorkami koktajlowymi, oliwa, woda.  Kolacja  Zapiekanka z ciemnego makaronu z łososiem i kaparami, herbata, 2 kromki ciemnego pieczywa z pastą z sardynek z jajkiem i koperkiem, woda. Zobacz także:

  • Wzmocnij mięśnie dietą

    ...leśnymi, ziemniaki, surówka z selera naciowego, lemoniada albo zapiekanka z ziemniaków, kurczaka, cebuli, cukinii i brokułów, sok pomarańczowy. Zobacz także: 

  • Wegańska wigilia i Boże Narodzenie

    ...awokado, namoczonego w wodzie mielonego siemienia lnianego czy różnych rodzajów mąki (ziemniaczana, sojowa, kukurydziana) rozmieszanych z wodą. A co z sernikiem? Ser także można zastąpić przy pomocy...

Przepisy na temat: zapiekanka sojowa
  • Smakowite zapiekanki z mięsem mielonym

    Idealne na rodzinny obiad czy kolację!

  • Kurczak z boczkiem i pomidorami

    Smaczna zapiekanka dla całej rodziny.

  • Składniki : 1 pierś z kurczaka, 1 zupa Knnor cebulowa, 1 śmietana, 1 duży por, sos sojowy słodki i ostry.

  • Proste potrawy z mięsa mielonego

    ...i wypełnić go przygotowanym nadzieniem. Dekorować natką pietruszki. Czas przygotowania: 30 minut Jedna porcja zawiera: 3020 kJ/721 kcal Zapiekanka z mięsa mielonego Składniki na 6 porcji...

  • Przepisy na weekendową biesiadę

    .... Groszek zmiel z oliwą. Upieczoną dynię zmiksuj. Mięso podawaj z warzywami i sosem.  Zapiekanka ziemniaczana 1. Ziemniaki obierz, umyj i pokrój w plastry. Ugotuj. Zrumień boczek z posiekaną...

  • Sprawdzone przepisy na obiad

    ....  Zapiekanka Sposób przygotowania 1. Zrumień posiekaną cebulę i czosnek. Dodaj mięso, smaż 15 minut. Wlej przecier pomidorowy i koncentrat. Przypraw solą, pieprzem, oregano i cynamonem. Duś 15

  • Obiad pachnący owocami

    Daj się skusić na polędwiczkę z gruszką czy kurczaka z winogronami! I przekonaj się, że mięso nie stanie się słodkie. Za to będzie kruche, soczyste i wyraziste.

  • Jednogarnkowe obiady

    Smaczne i sycące.

  • Ma być nie tylko szybko, ale zdrowo i smacznie

    ...z pomidorami i mamy zupę krem. Trzecia rzecz, podlewamy ją lekko wodą, dusimy, dodajemy żurawinę, cynamon, sok z pomarańczy i mamy pyszną pastę. Kolejny - taki ziemniak to jest zarówno zapiekanka...

  • Co kryje w sobie kasza jaglana?

    ...także w marketach. Co z nią zrobić? Można ją podawać do duszonych mięs, sosów, w zupach, zapiekankach. Dobrze smakuje też na słodko z dodatkiem owoców. Można przygotować z niej kleik dla osób...