• Informacje na temat:

    zupa pomidorowa niskokaloryczna

Artykuły na temat: zupa pomidorowa niskokaloryczna
  • Koktajle i zupy - najłatwiejsza dieta świata

    Chcesz schudnąć, ale przeraża cię wizja ciągłego pichcenia i liczenia kalorii? Mamy dla ciebie propozycję – część posiłków zastąp koktajlami lub zupami! Szybko przekonasz się, że to skuteczny i zdrowy sposób na szczupłą sylwetkę.

  • W krainie szpinaku

    Szpinak jest niskokaloryczny - 100 g ma tylko 16 kcal! Możliwości wykorzystania go w kuchni są właściwie nieograniczone. Robi się z nim makarony, tortille, pizze, miksuje do zup-kremów, wykorzystuje do sałatek, tart, lasagne, pierogów czy znakomitych sosów. Można też z niego usmażyć pyszne chrupkie placuszki.

  • Witaminowa uczta

    ...st. Piecz 8-10 minut. Czas przygotowania: 15 minut 90 kcal/1 porcja Zupa pomidorowa z cytrusami Składniki (4 porcje): - puszka pomidorów bez skórki - łyżka oliwy - łyżeczka skórki...

  • Hashimoto. Jak się odżywiać, mając problem z insulinoopornością?

    ...niewielkiej ilości tłuszczu. Przepis na lunch Zupa pomidorowa z soczewicą Czas przygotowania: 25 min.  Poziom trudności: łatwe Białko: 12,5g | Tłuszcze: 6,8 g | Węglowodany: 39,4(...) niskowęglowodanowej. Dodatek cukinii oraz siemienia lnianego ma pozytywny wpływ na trawienie, które w chorobie Hashimoto bywa spowolnione. Zupa z soczewicy na lunch to alternatywa dla nudnego, łatwostrawnego ryżu...

  • Wiosenna dieta nowalijkowa

    ...pieczywa chrupkiego, serek ziarnisty z koperkiem i kiełkami. II śniadanie: ćwiartka melona, jogurt naturalny. Obiad: zupa pomidorowa z ryżem, ryba upieczona w folii, posypana płatkami(...). Obiad: zupa krem ze szparagów, grillowana pierś z indyka, podana na liściach sałaty, z surówką z 1/2 tartego jabłka i 2 marchewek. Podwieczorek: sałatka z kiwi, gruszki, łyżeczki jogurtu i miodu...

  • Dieta paryska zmienia metabolizm

    .... Podlej wodą, duś 7 min. Podaj z rybą. Kolacja: Zupa pomidorowa. Z dwóch pomidorów zdejmij skórkę, pokrój je i duś do miękkości. Podlej 1 szkl. bulionu warzywnego. Gotuj 5 min, zmiksuj...

  • 5 leczniczych terapii z kolorowych warzyw

    ...i wyciśnij sok. W razie potrzeby rozcieńcz go wodą mineralną. Najlepiej pij koktajl do drugiego śniadania. Rób to przynajmniej przez tydzień. Sałatka oczyszczająca Jest niskokaloryczna, działa(...) dni. Potem odcedź przelej do butelki. Przechowuj w lodówce. Pij trzy razy dziennie, po łyżeczce. Rozgrzewająca zupa cebulowa Pięć łyżek masła i łyżkę oliwy rozpuść na patelni. Dodaj cztery...

  • Czego unikać w żywności

    Półki w sklepie uginają się z żywnością, w której pełno jest sztucznych barwników i konserwantów. Jak odnaleźć się w tym gąszczu nazw i cyferek. Który składnik ma dziwną nazwę, a którego powinniśmy się wystrzegać?

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...pomidorowy, wymieszany z łyżeczką zarodków pszennych i kroplą sosu Tabasco. Obiad: Zupa krem z dyni, z dodatkiem łyżki jogurtu naturalnego i pestek dyni. Pieczony w folii łosoś, makaron razowy(...): Zupa krem z zielonego groszku z krewetkami (100 g mrożonych). Pieczona pierś kurczaka, 4 łyżki makaronu razowego, surówka z marchewki, łyżki pestek słonecznika, skropiona cytryną. Podwieczorek...