• Informacje na temat:

    zupa z awokado ze szczypiorkiem

Artykuły na temat: zupa z awokado ze szczypiorkiem
  • Zupa chłód, zupa cud

    Doceniam intensywny smak warzyw hiszpańskiej zupy na upały, lubię bułgarską ogórkowo-czosnkową wariację na temat tzatzików, jednak dla mnie polski chłodnik to najlepsza i najzdrowsza zimna zupa na świecie. Ba, jestem w stanie to udowodnić. Na zimno.

  • Doceniam intensywny smak warzyw hiszpańskiej zupy na upały, lubię bułgarską ogórkowo-czosnkową wariację na temat tzatzików, jednak dla mnie polski chłodnik to najlepsza i najzdrowsza zimna zupa na świecie. Ba, jestem w stanie to udowodnić. Na zimno.

  • Zupa na bazie zsiadłego mleka czy jogurtu rewelacyjnie orzeźwia i jest bardzo prosta w przyrządzeniu. Takie danie zapowiada nadchodzące lato!

  • Co jeść, żeby uniknąć zajadów i pękania ust

    Zadbaj, by na talerzu gościły produkty, które są dobrym źródłem witamin A (brokuły, marchew, groch, brzoskwinie, dynia, mleko), E (oleje roślinne, kapusta biała, natka, szpinak, czarne jagody, orzechy) i B2 (kasza jęczmienna, płatki kukurydziane). Kakao i zielone warzywa dostarczą ci magnezu, a awokado i morele – żelaza. Wypijaj co najmniej 2 litry wody mineralnej dziennie – odpowiednia ilość...

  • Co jeść, aby zapobiegać częstym bólom głowy?

    Śniadanie Kuskus z awokado, natką, pomidorem, oliwą, woda z cytryną albo racuchy z mlekiem migdałowym, jabłkami i cynamonem, herbata. Drugie śniadanie Kromka razowca z łososiem wędzonym, jajkiem, szczypiorkiem, herbata albo omlet z dwóch jaj z natką, ogórek, herbata.  Obiad  Zupa wiosenna, gulasz z kurczaka, papryki i brokułów, kasza jaglana, ogórek kiszony, kompot albo zupa marchewkowa...

  • Co powinno się jeść, żeby przyspieszyć gojenie się ran

    ...i ryżem brązowym, kompot albo zupa krem z buraków z mozzarellą, rolady wołowe, ziemniaki z wody i surówka z jabłek i porów, kompot.  Podwieczorek  Sałatka z ryżu, ogórka kiszonego, kukurydzy, awokado(...)Śniadanie  Twarożek ze szczypiorkiem, pełnoziarniste pieczywo, wędlina drobiowa, sałata, pomidor, zielona herbata lub owsianka z bananem, truskawkami na mleku, biała kawa.  Drugie śniadanie...

  • Jak zwiększyć wchłanianie żelaza u chorych na anemię

    ...owoce, kakao i boczniaki. Należy pić dużo wody. Śniadanie Owsianka na wodzie z suszonymi owocami oraz łyżką jogurtu naturalnego, biała kawa. Albo: kasza jaglana z dodatkiem awokado, liści szpinaku, oliwą i czosnkiem. Woda z cytryną. Drugie śniadanie Kanapka z wędliną z indyka, listkiem szpinaku, pomidorem, a także jogurt grecki ze szczypiorkiem. Obiad Zupa grzybowa, miks z mięsem...

  • Dieta, która łagodzi alergie wziewne

    ...z kapusty pekińskiej. Podwieczorek: Sałatka owocowa z owoców sezonowych z łyżką orzechów. Kolacja: Zupa krem z dyni. Dzień 2 Śniadanie: Sałatka śledziowa z cebulką i ogórkiem kiszonym(...) drobiowej. Obiad: Kotlet z piersi kurczaka, porcja ziemniaków z wody, gotowana marchewka z groszkiem. Podwieczorek: Pasta rybna z makreli ze szczypiorkiem. Wafel ryżowy. Kolacja: Naleśniki...

  • ...ouzo, ząbek czosnku, dymkę razem ze szczypiorkiem, jaja, garść posiekanych ziół (mięta, koper, natka), mąkę i tartą bułkę. Przypraw solą i pieprzem. Wymieszaj składniki i ulep z nich kulki. Smaż je na złoty kolor, a po wyjęciu odsącz. Podawaj z sosem jogurtowym z czosnkiem, koprem i oliwą. Pożywne pierwsze danie Smaczna i lekka jest też zupa krem z cukinii i awokado. Potrzebne Ci...

  • Więcej energii w siedem dni!

    ...awokado obierz i rozgnieć widelcem. Przypraw, wymieszaj z drobno posiekaną cebulą i oliwą. Posmaruj pastą kanapki, obłóż plasterkami szynki. Do tego pomidor. OBIAD: Zupa brokułowa (na dwa dni). Do(...) ŚNIADANIE: Kolorowy twarożek 200 g serka homogenizowanego wymieszaj ze szczypiorkiem, rzodkiewkami i kiełkami. Do tego dwie kromki razowca. II ŚNIADANIE: Sałatka z makaronem Do szklanki ugotowanego...

Przepisy na temat: zupa z awokado ze szczypiorkiem
  • Hity wiosennego menu

    Bomba witaminowa Składniki: - awokado, koperek, natka pietruszki, szczypiorek, rzodkiewka, papryka (może być kolorowa), ogórek świeży, koszony, świeża bazylia, sól, pieprz, twaróg, jogurt naturalny Przygotowanie: Zmiksować awokado, dodać drobno pokrojony koperek, pietruszkę, szczypiorek, rzodkiewkę, paprykę, półtłusty twarożek (może być chudy), wymieszać z jogurtem naturalnym, ale...