• Informacje na temat:

    zupy ugotuj

Artykuły na temat: zupy ugotuj
  • 10 powodów, dla których warto jeść zupy

    Dietetycy alarmują: jemy coraz mniej zup, a szkoda! Chociaż wielu osobom zupy kojarzą się jedynie z tradycyjną, ciężką kuchnią to w rzeczywistości są one niezwykle wartościowym posiłkiem, który sprzyja szczupłej sylwetce, zdrowiu, wygodzie i dobremu smakowi.

  • Zupy na zdrowie

    Nasze babcie nie wyobrażały sobie bez nich obiadu. W niedziele na stołach królował tradycyjny rosół z kury. Dziś zupy jemy coraz rzadziej. Szkoda, bo to ważny składnik zdrowego jadłospisu dla każdego, od niemowlaka po seniora. Zupy są podstawą wielu diet, np. odchudzającej i oczyszczającej.  Lekkie, gotowane na wywarach warzywnych lub zmiksowane na krem, mogą jeść rekonwalescenci i osoby...

  • Jak ugotować pyszny bigos?

    ...kapuśniaczek? Obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki ugotuj osobno i dodaj do gotowej już zupy. W kwaśnym wywarze się nie ugotują. Jeśli do bigosu używasz kapusty kiszonej, wypłucz ją w dużej ilości wody. Gdy(...) kolejność Pierwszego dnia ugotuj kapustę z przyprawami i włoszczyzną. Następnego dnia dodaj śliwki i grzyby. Dopiero w kolejnym dniu dołóż cebulę, wino, przecier pomidorowy. Na samym końcu dodaj mięso...

  • Są najprostszym, ale i najzdrowszym sposobem na codzienny obiad. Dlaczego? Bo ugotowane w zupie warzywa dostarczają często więcej witamin i antyoksydantów niż w wersji surowej.

  • Składniki na 4 porcje: 1 główka kapusty pekińskiej, 2 czerwone cebule, 1 czerwona papryka, 2 ząbki czosnku, 400 ml bulionu warzywnego, 1 puszka mleka kokosowego, 1 puszka ciecierzycy, 1 łyżka soku cytrynowego, po 2 łyżki oliwy, oleju sezamowego i podprażonych ziaren sezamu, sól, pieprz, papryka, kolendra.

  • ...tłuszcz, dodaj posiekaną w kostkę cebulę i smaż na średnim ogniu, aż boczek i cebula ładnie się zarumienią. Pod koniec smażenia dodaj posiekany czosnek. Cebulę z boczkiem dodaj do zupy, a kiełbasę z niej wyjmij. Wlej żurek. Zupę z boczkiem i cebulą gotuj jeszcze przez około 10-15 minut. Mleko najpierw zahartuj kilkoma łyżkami żuru, wymieszaj i dodaj do zupy. Następnie dodaj dwie łyżki chrzanu...

  • Najsmaczniejsze zupy odchudzające

    ..., gdy sobie ich odmawiamy. Zupy bowiem, jak mało który posiłek, są pożywne, a równocześnie lekkostrawne i zapewniają nam uczucie sytości. Dzięki temu nie tylko zjadamy mniejsze drugie danie, ale także(...) zamiast nawadniać, odwadniają). Poniżej podajemy podstawowe przepisy na zdrowe i pomocne w odchudzaniu zupy mięsne, rybną i warzywną. W tabelce zaś znajdziesz składniki, z którymi najlepiej je łączyć...

  • Zupy: odchudzają i leczą

    ...​Czy ty też za swój główny cel w nowym roku postawiłaś sobie zrzucenie paru kilogramów? A może postanowiłaś zdrowo się odżywiać i wprowadzić na stałe do swojej diety zupy? I bardzo dobrze. To ma sens.

  • Zakręcone zupy

    Wydaje się, że zupy to najbardziej polskie ze wszystkich potraw. Nasza kuchnia oferuje ich całe bogactwo - od lekkich, będących przystawką, po cięższe i bardziej zawiesiste, które stanowią pożywny, samodzielny posiłek.

  • Sycące zupy

    ...i gotować 15 minut. Szczypiorek z dymek posiekać. Limonkę przekroić na pół i wycisnąć sok. Imbir obrać i drobno zetrzeć na tarce. Pod koniec gotowania do zupy wlać śmietanę. Przyprawić ją do smaku...

Przepisy na temat: zupy ugotuj
  • Zupy wiosenne

    ...angielskie. Zalej 1,5 l wody, gotuj na małym ogniu pod pokrywką, aż ugotują się ziemniaki. 2. Z zupy wyjmij włoszczyznę, pokrój w kostkę marchew, włóż ją ponownie do zupy. Dodaj posiekaną natkę(...) i jabłko pokrojone w kostkę. Gotuj 20 minut. 2. Do zupy dodaj śmietanę wymieszaną z kilkoma łyżkami zupy. Zagotuj, mieszając. Dodaj listki natki i kolendry, dopraw solą i pieprzem. Z selerem naciowym...

  • Sprawdzone sposoby na zupy

    ...1. Zupa z buraków i botwiny zyska piękny kolor bordo, jeśli dodasz do niej odrobinę soku z cytryny. Gdy dolejesz go do zupy szczawiowej, nada jej kwaskowy, bardziej zdecydowany smak. 2. Możesz(...) pietruszki lub koperek do zupy, zazwyczaj zostaje Ci połowa pęczku. Posiekaj go, włóż do woreczka foliowego i zamroź, by wykorzystać w przyszłości do przygotowania zupy.

  • 3 najlepsze zimowe zupy odchudzające

    ..., grejpfrut); ● na obiad i kolację - duży talerz zupy według naszych sprawdzonych przepisów (lub innej ulubionej - ważne, żeby była na lekkim bulionie, ugotowanym na piersi drobiowej i z dużą ilością warzyw). Takie zupy dostarczą ci dużo białka, zestaw odpowiednich składników mineralnych i błonnik. Pikantna dyniowa Odchudza dzięki dużej ilości błonnika i dodanym przyprawom, jak: imbir, cebula...

  • Sycące zupy na jesień

    ...1. Jeśli zapomniałaś namoczyć fasolę dzień wcześniej, użyj do zupy białej fasoli z puszki. Wylej ją na sitko i przelej zimną wodą. Pod koniec gotowania zupy dodaj ją do garnka i gotuj jeszcze 10 minut. 2. Jeśli lubisz zupy z soczewicy, możesz je przygotować szybko. Użyj czerwonej soczewicy, której nie musisz wcześniej namaczać. Wystarczy, że ją opłuczesz, wrzucisz do gotującej się włoszczyzny...

  • Rozmaitości w czerwonej papryce

    To danie jest tak sycące, że wystarczy za cały obiad – nie będzie trzeba podawać zupy!

  • Zupa ziołowa

    Ugotuj ją, a już na stałe zagości w twoim menu!

  • Kajzerka na 10 sposobów!

    Czerstwa bułeczka może się przydać! Wyczarujesz z niej zapiekankę lub grzanki do zupy, dodasz do sałatki lub użyjesz do chrupiącej panierki.

  • Przesolona zupa? Jest na to sposób!

    Nawet najlepszej pani domu zdarza się czasem wsypać za dużo soli do zupy czy sosu. Zanim wylejemy przesoloną potrawę, spróbujmy ją uratować.

  • Olej z pestek dyni

    Ten tłoczony na zimno, ciemnozielony olej jest wyjątkowym przysmakiem. Jego subtelny orzechowy posmak uszlachetnia nie tylko zupy i sałatki, ale także sery i słodkości.

  • Wszystko, co powinniście wiedzieć o rosole!

    Rosół to rodzaj niezagęszczonej zupy, której bazą jest wywar mięsno-warzywny.

Dyskusje na temat: zupy ugotuj
  • kup mrożone warzywa

    które kosztuja 3-4 złote i ugotuj na tym zupy. dodaj makaronu i za 6 zł masz smaczne i zdrowe jedzenie!!!!

  • Re: Co zrobić szybko na obiad???

    . &. Ugotowanie dobrej zupy, to tez nie problem. Ugotuj rosoł, podaj z makaronem. Pomidorowa tez nie gotuje sie szczegolnie dlugo. D ozup warzywbch trzeba troche sie naobierac warzyw, ale tez nie sa(...)1Ugotuj ryz. na patelni przesmaz cebulke, czosnek, pomidorki, papryke, pieczarki, wrzuc troszke kielbasy, albo pokrojona w ksotke piers kurczaka, dopraw do smaku jak lubisz. wymieszaj potem z ryzem

  •  Re:  jestem w ciazy!!!prosze o smaczne przepisy..

    go jesc zbyt czesto by nie zakwasic organizmu. 4. Lekkim i pozywnym daniem beda wszelkie dania z cukinii z dodatkiem papryki i pomidorow. 5.Zupa jarzynowa: ugotuj na skrzydelku wywar z dodatkiem(...) zupy, lubie dodac przecier pomidorowy.Dopraw sola morska, bazylia, oregano i koperkiem. Taka zupa bedzie niezwykle wartosciowa dla twojego dzidziusia i Ciebie. 6.Moge polecic Ci abys jadla duzo swiezych