• Informacje na temat:

    surówka z cykorii z musztardą

Artykuły na temat: surówka z cykorii z musztardą
  • Sałatki i surówki

    Surówka z cykorii Składniki: - 20-30 dag cykorii, - 5-6 łyżek rzeżuchy, - kubek jogurtu, - sok z cytryny, - sól Cykorię starannie umyć i podzielić na...

  • Warzywo to sprawdza się w surówkach i sałatkach, choć może stanowić także główny składnik dania. Warto sięgać po cykorię, bo jest skarbnicą witamin A i C, a dania z jej udziałem przygotujesz bardzo szybko.

  • Dieta liściasta

    ...wymieszaj z cebulką. Dopraw tatara szczyptą mielonego imbiru, papryczki słodkiej, solą oraz pieprzem. Skrop obficie sokiem z cytryny, posyp natką pietruszki. Napełnij tatarem łódeczkowe listki cykorii(...) JADAĆ? W surówkach lub po krótkiej obróbce termicznej (podobnie jak szpinak). Dietetyczne czipsy Pęczek jarmużu umyj, osusz, wytnij grube włókna i potnij liście na mniejsze kawałki. Wymieszaj ze...

  • Odchudzająca dieta antybakteryjna

    ...kokosowych. Ugotowane kotlety osącz z wody. Rozgrzej olej. Kotlety panieruj w jajku i kokosie, zrumień na rozgrzanym tłuszczu. Głównym źródłem inuliny jest cykoria. Surówka z cykorii. Weź(...) wszystkim błonnik zawierający niestrawne węglowodany oligosacharydy. Są to głównie związki cukrowe: rafinoza, stachioza, inulina, oligofruktoza. Znajdziemy je w karczochach, cykorii, bananach, czosnku...

  • Pyszne sałatki dla dzieci

    ...cięte!) młode i delikatne listki sałaty masłowej, lodowej, rzymskiej lub karbowanej oraz młode liście szpinaku, cykorii, rukoli, endywii, roszponki, i mniszka (to popularny mlecz, ale zebrany przed...

  • Święta inaczej

    ...zmiksowanym z jogurtem i musztardą. Zaopatrzysz organizm w dawkę nienasyconych kwasów tłuszczowych, steroli roślinnych (obniżających poziom cholesterolu), potasu (który reguluje ciśnienie krwi) oraz...

  • Pyszne sałatki

    ...świetnie sprawdzają się rwane (nie cięte!) młode i delikatne listki sałaty masłowej, lodowej, rzymskiej lub karbowanej oraz młode liście szpinaku, cykorii, rukoli, endywii, roszponki, i mniszka (to...

Przepisy na temat: surówka z cykorii z musztardą
  • Sałatki i surówki

    Surówka z cykorii - 20-30 dag cykorii - 5-6 łyżek rzeżuchy - kubek jogurtu - sok z cytryny - sól Cykorię starannie umyć i podzielić na listki. Pokroić w tzw. makaronik i wymieszać z jogurtem oraz posiekaną rzeżuchą. Pokropić sokiem z cytryny i przyprawić do smaku solą. Surówka zawiera około 140 kalorii. Podawać do jajek, ryb lub mięsa. Surówka z kapusty pekińskiej - 30-40 dag kapusty...

  • Smaczne potrawy na każdy dzień tygodnia

    ....  Pulpeciki wegetariańskie Sposób przygotowania 1. Tofu pokrój, zmiksuj z bułką tartą, płatkami drożdżowymi, musztardą i sosem sojowym. Przypraw, zmiksuj na gładką masę i uformuj pulpeciki wielkości...

  • Pyszne sałatki

    ...świetnie sprawdzają się rwane (nie cięte!) młode i delikatne listki sałaty masłowej, lodowej, rzymskiej lub karbowanej oraz młode liście szpinaku, cykorii, rukoli, endywii, roszponki, i mniszka (to...

  • Menu na małe przyjęcie sylwestrowe

    ...(odciąć nożem skórkę, oddzielić od siebie cząstki, uważając, by usunąć błonki). Cząstki pomarańczy ułożyć na cykorii. Mozzarellę odcedzić z wody, pokroić w grubą kostkę. Ułożyć na pomarańczy. Oliwę...